Tai Chi Chuan

mit Manhkha Ho
für Anfänger und Fortgeschrittene

Am 8.10.2019 fällt die Stunde aus wegen Urlaub.
Tai-Chi-Chuan ist eine alte chinesische Bewegungskunst. Die Meditation in Bewegung, äußerlich weich und fließend. Durch eine gesunde Körperhaltung beugt Tai-Chi-Cuan Rückenbeschwerden vor, die Beweglichkeit der Gelenke wird erhöht. Tai-Chi-Chuan stärkt die innere Lebenskraft, die aus dem harmonischen Einklang von Körper, Geist und Atmung erwächst. Die bekannteste Übung ist die Lang-Form nach Meister Yang Zhenduo. Schnuppertraining und Absprache mit dem Übungsleiter jederzeit möglich!

Termin

Dienstags von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr

Treffpunkt

Gymnastikhalle Mittelschule, Lagerstr. 26, Puchheim-Bhf.

Auskunft

Manhkha Ho, Tel.:  0178-68 31 907, E-Mail: info@sportfreunde-puchheim.de