Yoga

Wann:
17. September 2019 um 18:30 – 20:00
2019-09-17T18:30:00+02:00
2019-09-17T20:00:00+02:00
Wo:
Laurenzer-Volksschule, Mitterlängstr. 10, Puchheim-Ort
Mitterlängstraße 10
82178 Puchheim
Deutschland
Kontakt:
Ekaterina Volkova
0176-70 26 96 70

mit Ekaterina Volkova

Yoga ist eine jahrtausendalte Kunst, welche einzigartige, effektive und praktische Methoden anwendet, um geistige Ausgeglichenheit und körperliche Gesundheit zu erhalten. Dieser Kurs ist auf Körperübungen fokussiert und beinhaltet umfassendes Gelenkaufwärmen (Sukshma Vyayama), dynamische Techniken (Vinyasa-Krama), genaues Einstellen von Asanas, sowie auch Gegenstellungen, die dem Körper einen Ausgleich geben.

Bitte eine Matte und eine Fleecedecke mitbringen.

Termin

Dienstags von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr

Treffpunkt

Laurenzer-Volksschule, Mitterlängstr. 10, Puchheim-Ort

Auskunft

Ekaterina Volkova, Tel.: 0176-70 26 96 70