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Wann:
28. März 2023 um 19:00 – 20:00
2023-03-28T19:00:00+02:00
2023-03-28T20:00:00+02:00
Wo:
Gymnastikhalle Mittelschule Eingang über Rotwandstraße
Rotwandstraße
82178 Puchheim
Deutschland
Rotwandstraße
82178 Puchheim
Deutschland
Kontakt:
Yoga
leider müssen wir die Yoga-Stunde bis auf weiteres Aussetzen, da die Gymnastikhalle bis auf weiteres nicht beheizt werden kann und zusätzlich in naher Zukunft Sanierungsarbeiten anstehen.
mit Bärbel Padilla Ottl
Yoga ist eine jahrtausendalte Kunst, welche einzigartige, effektive und praktische Methoden anwendet, um geistige Ausgeglichenheit und körperliche Gesundheit zu erhalten. Dieser Kurs ist auf Körperübungen fokussiert und beinhaltet umfassendes Gelenkaufwärmen (Sukshma Vyayama), dynamische Techniken (Vinyasa-Krama), genaues Einstellen von Asanas, sowie auch Gegenstellungen, die dem Körper einen Ausgleich geben.
Bitte eine Matte und eine Fleecedecke mitbringen.
Termin
Dienstags von 19:00 Uhr bis 20:00Uhr
Treffpunkt
Gymnastikhalle Mittelschule, Eingang über Rotwandstraße, Puchheim-Bhf.
Auskunft
Bärbel Padilla Ottl, Tel.: 0177-65 30 04 1,
E-Mail: baerbel.padilla.ottl@sportfreunde-puchheim.de