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Sportfreunde Puchheim e.V.

Freizeit Sportverein in der Stadt Puchheim im Landkreis Fürstenfeldbruck (FFB) in Bayern (in der Nähe von München).

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Dein Freizeit Sportverein!

Hygienekonzept

Hinweis

Bei den folgenden Auflistungen der ausfallenden Übungsstunde und der bevorstehenden Veranstaltungen werden immer die nächsten 31 Tage angezeigt. Um alle Termine zu sehen bitte den Kalender öffnen.

Ausfall Übungsstunden

16:00 ab 1,5 Jahre: Eltern-Kind-Turnen

ab 1,5 Jahre: Eltern-Kind-Turnen

Dez 8 um 16:00 – 17:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Birgit Hoheneichner Kinder lieben es, sich zu bewegen. Im Alter von 3 bis 6 Jahren bringen sie gute Voraussetzungen für das Erlernen sportlicher Bewegungen mit. In dieser Stunde können sich die Kinder frei …

„ab 1,5 Jahre: Eltern-Kind-Turnen“ weiterlesen

17:00 03 – 06 Jahre: Kinderturnen

03 – 06 Jahre: Kinderturnen

Dez 8 um 17:00 – 18:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ Aufnahmestop, es besteht eine Warteliste! mit Birgit Hoheneichner Kinder lieben es, sich zu bewegen. Im Alter von 3 bis 6 Jahren bringen sie gute Voraussetzungen für das Erlernen sportlicher Bewegungen mit. In dieser Stunde …

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17:30 Gleichgewichtsstärkung

Gleichgewichtsstärkung

Dez 8 um 17:30 – 18:30

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Elli Köhler Gleichgewichtsübungen für Senioren und ältere Menschen können bei Altersschwindel helfen, die Sicherheit und das Vertrauen der Senioren zu erhöhen. Viele ältere Menschen leiden unter Altersschwindel und damit einhergehenden Kopfschmerzen, Übelkeit …

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19:00 Step-Aerobic

Step-Aerobic

Dez 8 um 19:00 – 20:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Andrea Kohnert Aerobic ist ein Training des ganzen Körpers, bei dem mit fetziger Musik vor allem die Ausdauer, aber auch die Koordination, Kraft und Flexibilität verbessert werden können. Unser „Arbeitsgerät“ in dieser Stunde …

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20:00 Badminton

Badminton

Dez 8 um 20:00 – 22:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ Badminton kann bei den Sportfreunden im Freizeitbereich gespielt werden. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, ob jung oder alt, jeder Freizeitspieler findet bei uns die richtige Gruppe, um diese schöne Sportart in seiner Leistungsstärke mit …

„Badminton“ weiterlesen

20:00 Floorball für alle ab 16 Jahre/ ...

Floorball für alle ab 16 Jahre/ ...

Dez 10 um 20:00 – 22:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Silke Hager In den Anfängen 2011 gab es viele junge Talente, die Floorball für sich entdeckt haben. Damals fing alles mit einer U13 an. Nun sind sie aus den Kinderschuhen rausgewachsen und viele …

„Floorball für alle ab 16 Jahre/ Erwachsene“ weiterlesen

20:00 Freizeitfußball

Freizeitfußball

Dez 10 um 20:00 – 22:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ wir auf Grund der aktuellen Situation mit 2G Plus unterbrochen. mit Bernd Mälzer „Fußball ist ein einfaches Spiel,…“ und bei uns noch viel einfacher: kein Seitenaus (nur Decke) einfache Abseitsregel (nur Linie) „und am …

„Freizeitfußball“ weiterlesen

08:30 Badminton

Badminton

Dez 13 um 08:30 – 10:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ wir auf Grund der aktuellen Situation mit 2G Plus unterbrochen. Badminton kann bei den Sportfreunden im Freizeitbereich gespielt werden. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, ob jung oder alt, jeder Freizeitspieler findet bei uns …

„Badminton“ weiterlesen

Yoga

Dez 13 um 10:00 – 11:30

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ ist vorübergehend auf Grund der aktuellen Situation bis Januar ausgesetzt mit Ekaterina Volkova Yoga ist eine jahrtausendealte Kunst, welche einzigartige, effektive und praktische Methoden anwendet, um geistige Ausgeglichenheit und körperliche Gesundheit zu erhalten. Der …

„Yoga“ weiterlesen

16:00 Sport mal etwas langsamer

Sport mal etwas langsamer

Dez 13 um 16:00 – 17:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Sonja Geiger Eine Stunde für alle, die Lust und Spaß an Bewegung haben. Für alle unter uns, die es gerne etwas langsamer mögen. Für Einsteiger oder Wiedereinsteiger oder für alle, die sich bei …

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17:00 Funktionsgymnastik

Funktionsgymnastik

Dez 13 um 17:00 – 18:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Sonja Geiger Unsere Muskeln brauchen Bewegung und wollen immer beansprucht werden. Diese Gymnastik hilft fit zu werden oder auch zu bleiben. So wird in dieser Stunde etwas Ausdauer und Kräftigung der Muskulatur bei …

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20:00 Fitnessgymnastik

Fitnessgymnastik

Dez 13 um 20:00 – 21:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ entfällt bis auf weiteres, mind. solange 2 G Plus gilt. mit Cornelia Wagner Die Fitnessgymnastik steigert die grundlegenden körperlichen Eigenschaften, die für eine gute Form und das Sporttreiben benötigt werden. Dabei werden insbesondere die …

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21:00 Volleyball

Volleyball

Dez 13 um 21:00 – 22:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ fällt bis auf weiteres auf Grund der hohen Inzidenzen aus! mit Reinhard Weiß Liebe Volleyballerinnen und Volleyballer, unsere bunt gemischte Truppe spielt jeden Montag nach der Gymnastikstunde, die einige von uns zum Aufwärmen nutzen. Bei …

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10:00 Nordic Walking

Nordic Walking

Dez 14 um 10:00 – 11:30

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Heidi Jacobshagen Wie der Name Nordic Walking schon vermuten lässt, stammt die Sportart aus Skandinavien. Langläufer, Biathleten und nordische Kombinierer hielten sich damit im Sommer fit. Von dort schwappte die Trainingsmethode ins heimische …

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17:00 Neu: Tai Chi Chuan für Einsteiger

Neu: Tai Chi Chuan für Einsteiger

Dez 14 um 17:00 – 18:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ findet auf Grund der aktuellen Situation bis Januar nicht statt. mit Manhkha Ho Tai-Chi-Chuan ist eine alte chinesische Bewegungskunst. Die Meditation in Bewegung, äußerlich weich und fließend. Durch eine gesunde Körperhaltung beugt Tai-Chi-Cuan Rückenbeschwerden …

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18:00 Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene

Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene

Dez 14 um 18:00 – 19:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ findet auf Grund der aktuellen Situation bis Januar nicht statt. mit Manhkha Ho Diese Gruppe hat inzwischen ein Level mit einer Vielzahl von Figuren erreicht, dass sie für Anfänger nicht geeignet ist. Tai-Chi-Chuan ist …

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20:00 Aerobic und Bodystyling

Aerobic und Bodystyling

Dez 14 um 20:00 – 21:30

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Andrea Kohnert (Trainer C Fitness-Aerobic) Mit moderner, peppiger Musik trainieren wir in schrittweise aufgebauten Choreographien zunächst unser Herz-Kreislauf-System (Cardio-Phase) und kräftigen dann durch gezielte Übungen die Muskulatur in Armen, Beinen, Rücken, Bauch und …

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16:00 ab 1,5 Jahre: Eltern-Kind-Turnen

ab 1,5 Jahre: Eltern-Kind-Turnen

Dez 15 um 16:00 – 17:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Birgit Hoheneichner Kinder lieben es, sich zu bewegen. Im Alter von 3 bis 6 Jahren bringen sie gute Voraussetzungen für das Erlernen sportlicher Bewegungen mit. In dieser Stunde können sich die Kinder frei …

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17:00 03 – 06 Jahre: Kinderturnen

03 – 06 Jahre: Kinderturnen

Dez 15 um 17:00 – 18:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ Aufnahmestop, es besteht eine Warteliste! mit Birgit Hoheneichner Kinder lieben es, sich zu bewegen. Im Alter von 3 bis 6 Jahren bringen sie gute Voraussetzungen für das Erlernen sportlicher Bewegungen mit. In dieser Stunde …

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17:30 Gleichgewichtsstärkung

Gleichgewichtsstärkung

Dez 15 um 17:30 – 18:30

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Elli Köhler Gleichgewichtsübungen für Senioren und ältere Menschen können bei Altersschwindel helfen, die Sicherheit und das Vertrauen der Senioren zu erhöhen. Viele ältere Menschen leiden unter Altersschwindel und damit einhergehenden Kopfschmerzen, Übelkeit …

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19:00 Step-Aerobic

Step-Aerobic

Dez 15 um 19:00 – 20:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Andrea Kohnert Aerobic ist ein Training des ganzen Körpers, bei dem mit fetziger Musik vor allem die Ausdauer, aber auch die Koordination, Kraft und Flexibilität verbessert werden können. Unser „Arbeitsgerät“ in dieser Stunde …

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20:00 Badminton

Badminton

Dez 15 um 20:00 – 22:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ Badminton kann bei den Sportfreunden im Freizeitbereich gespielt werden. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, ob jung oder alt, jeder Freizeitspieler findet bei uns die richtige Gruppe, um diese schöne Sportart in seiner Leistungsstärke mit …

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18:00 15 – 16 Jahre Floorball U17 Jungs

15 – 16 Jahre Floorball U17 Jungs

Dez 17 um 18:00 – 20:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Silke Hager Mit viel Trainingseifer und konnten unsere Floorballer die vergangene Saison mit einer sehr guten Platzierung beenden. So wollen wir auch diese Saison in der Verbandsliga Bayern mit unserer U17 (15-16 Jahre) daran …

„15 – 16 Jahre Floorball U17 Jungs“ weiterlesen

20:00 Floorball für alle ab 16 Jahre/ ...

Floorball für alle ab 16 Jahre/ ...

Dez 17 um 20:00 – 22:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Silke Hager In den Anfängen 2011 gab es viele junge Talente, die Floorball für sich entdeckt haben. Damals fing alles mit einer U13 an. Nun sind sie aus den Kinderschuhen rausgewachsen und viele …

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20:00 Freizeitfußball

Freizeitfußball

Dez 17 um 20:00 – 22:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ wir auf Grund der aktuellen Situation mit 2G Plus unterbrochen. mit Bernd Mälzer „Fußball ist ein einfaches Spiel,…“ und bei uns noch viel einfacher: kein Seitenaus (nur Decke) einfache Abseitsregel (nur Linie) „und am …

„Freizeitfußball“ weiterlesen

08:30 Badminton

Badminton

Dez 20 um 08:30 – 10:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ wir auf Grund der aktuellen Situation mit 2G Plus unterbrochen. Badminton kann bei den Sportfreunden im Freizeitbereich gespielt werden. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, ob jung oder alt, jeder Freizeitspieler findet bei uns …

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Yoga

Dez 20 um 10:00 – 11:30

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ ist vorübergehend auf Grund der aktuellen Situation bis Januar ausgesetzt mit Ekaterina Volkova Yoga ist eine jahrtausendealte Kunst, welche einzigartige, effektive und praktische Methoden anwendet, um geistige Ausgeglichenheit und körperliche Gesundheit zu erhalten. Der …

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16:00 Sport mal etwas langsamer

Sport mal etwas langsamer

Dez 20 um 16:00 – 17:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Sonja Geiger Eine Stunde für alle, die Lust und Spaß an Bewegung haben. Für alle unter uns, die es gerne etwas langsamer mögen. Für Einsteiger oder Wiedereinsteiger oder für alle, die sich bei …

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17:00 Funktionsgymnastik

Funktionsgymnastik

Dez 20 um 17:00 – 18:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Sonja Geiger Unsere Muskeln brauchen Bewegung und wollen immer beansprucht werden. Diese Gymnastik hilft fit zu werden oder auch zu bleiben. So wird in dieser Stunde etwas Ausdauer und Kräftigung der Muskulatur bei …

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20:00 Fitnessgymnastik

Fitnessgymnastik

Dez 20 um 20:00 – 21:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ entfällt bis auf weiteres, mind. solange 2 G Plus gilt. mit Cornelia Wagner Die Fitnessgymnastik steigert die grundlegenden körperlichen Eigenschaften, die für eine gute Form und das Sporttreiben benötigt werden. Dabei werden insbesondere die …

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21:00 Volleyball

Volleyball

Dez 20 um 21:00 – 22:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ fällt bis auf weiteres auf Grund der hohen Inzidenzen aus! mit Reinhard Weiß Liebe Volleyballerinnen und Volleyballer, unsere bunt gemischte Truppe spielt jeden Montag nach der Gymnastikstunde, die einige von uns zum Aufwärmen nutzen. Bei …

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10:00 Nordic Walking

Nordic Walking

Dez 21 um 10:00 – 11:30

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Heidi Jacobshagen Wie der Name Nordic Walking schon vermuten lässt, stammt die Sportart aus Skandinavien. Langläufer, Biathleten und nordische Kombinierer hielten sich damit im Sommer fit. Von dort schwappte die Trainingsmethode ins heimische …

„Nordic Walking“ weiterlesen

17:00 Neu: Tai Chi Chuan für Einsteiger

Neu: Tai Chi Chuan für Einsteiger

Dez 21 um 17:00 – 18:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ findet auf Grund der aktuellen Situation bis Januar nicht statt. mit Manhkha Ho Tai-Chi-Chuan ist eine alte chinesische Bewegungskunst. Die Meditation in Bewegung, äußerlich weich und fließend. Durch eine gesunde Körperhaltung beugt Tai-Chi-Cuan Rückenbeschwerden …

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18:00 Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene

Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene

Dez 21 um 18:00 – 19:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ findet auf Grund der aktuellen Situation bis Januar nicht statt. mit Manhkha Ho Diese Gruppe hat inzwischen ein Level mit einer Vielzahl von Figuren erreicht, dass sie für Anfänger nicht geeignet ist. Tai-Chi-Chuan ist …

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20:00 Aerobic und Bodystyling

Aerobic und Bodystyling

Dez 21 um 20:00 – 21:30

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Andrea Kohnert (Trainer C Fitness-Aerobic) Mit moderner, peppiger Musik trainieren wir in schrittweise aufgebauten Choreographien zunächst unser Herz-Kreislauf-System (Cardio-Phase) und kräftigen dann durch gezielte Übungen die Muskulatur in Armen, Beinen, Rücken, Bauch und …

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16:00 ab 1,5 Jahre: Eltern-Kind-Turnen

ab 1,5 Jahre: Eltern-Kind-Turnen

Dez 22 um 16:00 – 17:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Birgit Hoheneichner Kinder lieben es, sich zu bewegen. Im Alter von 3 bis 6 Jahren bringen sie gute Voraussetzungen für das Erlernen sportlicher Bewegungen mit. In dieser Stunde können sich die Kinder frei …

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17:00 03 – 06 Jahre: Kinderturnen

03 – 06 Jahre: Kinderturnen

Dez 22 um 17:00 – 18:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ Aufnahmestop, es besteht eine Warteliste! mit Birgit Hoheneichner Kinder lieben es, sich zu bewegen. Im Alter von 3 bis 6 Jahren bringen sie gute Voraussetzungen für das Erlernen sportlicher Bewegungen mit. In dieser Stunde …

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17:30 Gleichgewichtsstärkung

Gleichgewichtsstärkung

Dez 22 um 17:30 – 18:30

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Elli Köhler Gleichgewichtsübungen für Senioren und ältere Menschen können bei Altersschwindel helfen, die Sicherheit und das Vertrauen der Senioren zu erhöhen. Viele ältere Menschen leiden unter Altersschwindel und damit einhergehenden Kopfschmerzen, Übelkeit …

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19:00 Step-Aerobic

Step-Aerobic

Dez 22 um 19:00 – 20:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Andrea Kohnert Aerobic ist ein Training des ganzen Körpers, bei dem mit fetziger Musik vor allem die Ausdauer, aber auch die Koordination, Kraft und Flexibilität verbessert werden können. Unser „Arbeitsgerät“ in dieser Stunde …

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20:00 Badminton

Badminton

Dez 22 um 20:00 – 22:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ Badminton kann bei den Sportfreunden im Freizeitbereich gespielt werden. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, ob jung oder alt, jeder Freizeitspieler findet bei uns die richtige Gruppe, um diese schöne Sportart in seiner Leistungsstärke mit …

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Pilates

Dez 23 um 19:00 – 20:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Nicole Wiedemann Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen. Das Training …

„Pilates“ weiterlesen

ganztägig Weihnachtsferien – kein Sportang...

Weihnachtsferien – kein Sportang...

Dez 24 2021 – Jan 9 2022 ganztägig

in den Ferien findet kein Sportangebot statt.

18:00 15 – 16 Jahre Floorball U17 Jungs

15 – 16 Jahre Floorball U17 Jungs

Dez 24 um 18:00 – 20:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Silke Hager Mit viel Trainingseifer und konnten unsere Floorballer die vergangene Saison mit einer sehr guten Platzierung beenden. So wollen wir auch diese Saison in der Verbandsliga Bayern mit unserer U17 (15-16 Jahre) daran …

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20:00 Floorball für alle ab 16 Jahre/ ...

Floorball für alle ab 16 Jahre/ ...

Dez 24 um 20:00 – 22:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Silke Hager In den Anfängen 2011 gab es viele junge Talente, die Floorball für sich entdeckt haben. Damals fing alles mit einer U13 an. Nun sind sie aus den Kinderschuhen rausgewachsen und viele …

„Floorball für alle ab 16 Jahre/ Erwachsene“ weiterlesen

20:00 Freizeitfußball

Freizeitfußball

Dez 24 um 20:00 – 22:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ wir auf Grund der aktuellen Situation mit 2G Plus unterbrochen. mit Bernd Mälzer „Fußball ist ein einfaches Spiel,…“ und bei uns noch viel einfacher: kein Seitenaus (nur Decke) einfache Abseitsregel (nur Linie) „und am …

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08:30 Badminton

Badminton

Dez 27 um 08:30 – 10:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ wir auf Grund der aktuellen Situation mit 2G Plus unterbrochen. Badminton kann bei den Sportfreunden im Freizeitbereich gespielt werden. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, ob jung oder alt, jeder Freizeitspieler findet bei uns …

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Yoga

Dez 27 um 10:00 – 11:30

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ ist vorübergehend auf Grund der aktuellen Situation bis Januar ausgesetzt mit Ekaterina Volkova Yoga ist eine jahrtausendealte Kunst, welche einzigartige, effektive und praktische Methoden anwendet, um geistige Ausgeglichenheit und körperliche Gesundheit zu erhalten. Der …

„Yoga“ weiterlesen

16:00 Sport mal etwas langsamer

Sport mal etwas langsamer

Dez 27 um 16:00 – 17:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Sonja Geiger Eine Stunde für alle, die Lust und Spaß an Bewegung haben. Für alle unter uns, die es gerne etwas langsamer mögen. Für Einsteiger oder Wiedereinsteiger oder für alle, die sich bei …

„Sport mal etwas langsamer“ weiterlesen

17:00 Funktionsgymnastik

Funktionsgymnastik

Dez 27 um 17:00 – 18:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Sonja Geiger Unsere Muskeln brauchen Bewegung und wollen immer beansprucht werden. Diese Gymnastik hilft fit zu werden oder auch zu bleiben. So wird in dieser Stunde etwas Ausdauer und Kräftigung der Muskulatur bei …

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20:00 Fitnessgymnastik

Fitnessgymnastik

Dez 27 um 20:00 – 21:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ entfällt bis auf weiteres, mind. solange 2 G Plus gilt. mit Cornelia Wagner Die Fitnessgymnastik steigert die grundlegenden körperlichen Eigenschaften, die für eine gute Form und das Sporttreiben benötigt werden. Dabei werden insbesondere die …

„Fitnessgymnastik“ weiterlesen

21:00 Volleyball

Volleyball

Dez 27 um 21:00 – 22:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ fällt bis auf weiteres auf Grund der hohen Inzidenzen aus! mit Reinhard Weiß Liebe Volleyballerinnen und Volleyballer, unsere bunt gemischte Truppe spielt jeden Montag nach der Gymnastikstunde, die einige von uns zum Aufwärmen nutzen. Bei …

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10:00 Nordic Walking

Nordic Walking

Dez 28 um 10:00 – 11:30

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Heidi Jacobshagen Wie der Name Nordic Walking schon vermuten lässt, stammt die Sportart aus Skandinavien. Langläufer, Biathleten und nordische Kombinierer hielten sich damit im Sommer fit. Von dort schwappte die Trainingsmethode ins heimische …

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17:00 Neu: Tai Chi Chuan für Einsteiger

Neu: Tai Chi Chuan für Einsteiger

Dez 28 um 17:00 – 18:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ findet auf Grund der aktuellen Situation bis Januar nicht statt. mit Manhkha Ho Tai-Chi-Chuan ist eine alte chinesische Bewegungskunst. Die Meditation in Bewegung, äußerlich weich und fließend. Durch eine gesunde Körperhaltung beugt Tai-Chi-Cuan Rückenbeschwerden …

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18:00 Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene

Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene

Dez 28 um 18:00 – 19:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ findet auf Grund der aktuellen Situation bis Januar nicht statt. mit Manhkha Ho Diese Gruppe hat inzwischen ein Level mit einer Vielzahl von Figuren erreicht, dass sie für Anfänger nicht geeignet ist. Tai-Chi-Chuan ist …

„Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene“ weiterlesen

20:00 Aerobic und Bodystyling

Aerobic und Bodystyling

Dez 28 um 20:00 – 21:30

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Andrea Kohnert (Trainer C Fitness-Aerobic) Mit moderner, peppiger Musik trainieren wir in schrittweise aufgebauten Choreographien zunächst unser Herz-Kreislauf-System (Cardio-Phase) und kräftigen dann durch gezielte Übungen die Muskulatur in Armen, Beinen, Rücken, Bauch und …

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16:00 ab 1,5 Jahre: Eltern-Kind-Turnen

ab 1,5 Jahre: Eltern-Kind-Turnen

Dez 29 um 16:00 – 17:00

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17:00 03 – 06 Jahre: Kinderturnen

03 – 06 Jahre: Kinderturnen

Dez 29 um 17:00 – 18:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ Aufnahmestop, es besteht eine Warteliste! mit Birgit Hoheneichner Kinder lieben es, sich zu bewegen. Im Alter von 3 bis 6 Jahren bringen sie gute Voraussetzungen für das Erlernen sportlicher Bewegungen mit. In dieser Stunde …

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17:30 Gleichgewichtsstärkung

Gleichgewichtsstärkung

Dez 29 um 17:30 – 18:30

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Elli Köhler Gleichgewichtsübungen für Senioren und ältere Menschen können bei Altersschwindel helfen, die Sicherheit und das Vertrauen der Senioren zu erhöhen. Viele ältere Menschen leiden unter Altersschwindel und damit einhergehenden Kopfschmerzen, Übelkeit …

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19:00 Step-Aerobic

Step-Aerobic

Dez 29 um 19:00 – 20:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Andrea Kohnert Aerobic ist ein Training des ganzen Körpers, bei dem mit fetziger Musik vor allem die Ausdauer, aber auch die Koordination, Kraft und Flexibilität verbessert werden können. Unser „Arbeitsgerät“ in dieser Stunde …

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20:00 Badminton

Badminton

Dez 29 um 20:00 – 22:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ Badminton kann bei den Sportfreunden im Freizeitbereich gespielt werden. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, ob jung oder alt, jeder Freizeitspieler findet bei uns die richtige Gruppe, um diese schöne Sportart in seiner Leistungsstärke mit …

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18:00 15 – 16 Jahre Floorball U17 Jungs

15 – 16 Jahre Floorball U17 Jungs

Dez 31 um 18:00 – 20:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Silke Hager Mit viel Trainingseifer und konnten unsere Floorballer die vergangene Saison mit einer sehr guten Platzierung beenden. So wollen wir auch diese Saison in der Verbandsliga Bayern mit unserer U17 (15-16 Jahre) daran …

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20:00 Floorball für alle ab 16 Jahre/ ...

Floorball für alle ab 16 Jahre/ ...

Dez 31 um 20:00 – 22:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Silke Hager In den Anfängen 2011 gab es viele junge Talente, die Floorball für sich entdeckt haben. Damals fing alles mit einer U13 an. Nun sind sie aus den Kinderschuhen rausgewachsen und viele …

„Floorball für alle ab 16 Jahre/ Erwachsene“ weiterlesen

20:00 Freizeitfußball

Freizeitfußball

Dez 31 um 20:00 – 22:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ wir auf Grund der aktuellen Situation mit 2G Plus unterbrochen. mit Bernd Mälzer „Fußball ist ein einfaches Spiel,…“ und bei uns noch viel einfacher: kein Seitenaus (nur Decke) einfache Abseitsregel (nur Linie) „und am …

„Freizeitfußball“ weiterlesen

08:30 Badminton

Badminton

Jan 3 um 08:30 – 10:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ wir auf Grund der aktuellen Situation mit 2G Plus unterbrochen. Badminton kann bei den Sportfreunden im Freizeitbereich gespielt werden. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, ob jung oder alt, jeder Freizeitspieler findet bei uns …

„Badminton“ weiterlesen

Yoga

Jan 3 um 10:00 – 11:30

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ ist vorübergehend auf Grund der aktuellen Situation bis Januar ausgesetzt mit Ekaterina Volkova Yoga ist eine jahrtausendealte Kunst, welche einzigartige, effektive und praktische Methoden anwendet, um geistige Ausgeglichenheit und körperliche Gesundheit zu erhalten. Der …

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16:00 Sport mal etwas langsamer

Sport mal etwas langsamer

Jan 3 um 16:00 – 17:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Sonja Geiger Eine Stunde für alle, die Lust und Spaß an Bewegung haben. Für alle unter uns, die es gerne etwas langsamer mögen. Für Einsteiger oder Wiedereinsteiger oder für alle, die sich bei …

„Sport mal etwas langsamer“ weiterlesen

20:00 Fitnessgymnastik

Fitnessgymnastik

Jan 3 um 20:00 – 21:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ entfällt bis auf weiteres, mind. solange 2 G Plus gilt. mit Cornelia Wagner Die Fitnessgymnastik steigert die grundlegenden körperlichen Eigenschaften, die für eine gute Form und das Sporttreiben benötigt werden. Dabei werden insbesondere die …

„Fitnessgymnastik“ weiterlesen

21:00 Volleyball

Volleyball

Jan 3 um 21:00 – 22:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ fällt bis auf weiteres auf Grund der hohen Inzidenzen aus! mit Reinhard Weiß Liebe Volleyballerinnen und Volleyballer, unsere bunt gemischte Truppe spielt jeden Montag nach der Gymnastikstunde, die einige von uns zum Aufwärmen nutzen. Bei …

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10:00 Nordic Walking

Nordic Walking

Jan 4 um 10:00 – 11:30

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Heidi Jacobshagen Wie der Name Nordic Walking schon vermuten lässt, stammt die Sportart aus Skandinavien. Langläufer, Biathleten und nordische Kombinierer hielten sich damit im Sommer fit. Von dort schwappte die Trainingsmethode ins heimische …

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17:00 Neu: Tai Chi Chuan für Einsteiger

Neu: Tai Chi Chuan für Einsteiger

Jan 4 um 17:00 – 18:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ findet auf Grund der aktuellen Situation bis Januar nicht statt. mit Manhkha Ho Tai-Chi-Chuan ist eine alte chinesische Bewegungskunst. Die Meditation in Bewegung, äußerlich weich und fließend. Durch eine gesunde Körperhaltung beugt Tai-Chi-Cuan Rückenbeschwerden …

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18:00 Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene

Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene

Jan 4 um 18:00 – 19:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ findet auf Grund der aktuellen Situation bis Januar nicht statt. mit Manhkha Ho Diese Gruppe hat inzwischen ein Level mit einer Vielzahl von Figuren erreicht, dass sie für Anfänger nicht geeignet ist. Tai-Chi-Chuan ist …

„Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene“ weiterlesen

20:00 Aerobic und Bodystyling

Aerobic und Bodystyling

Jan 4 um 20:00 – 21:30

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Andrea Kohnert (Trainer C Fitness-Aerobic) Mit moderner, peppiger Musik trainieren wir in schrittweise aufgebauten Choreographien zunächst unser Herz-Kreislauf-System (Cardio-Phase) und kräftigen dann durch gezielte Übungen die Muskulatur in Armen, Beinen, Rücken, Bauch und …

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16:00 ab 1,5 Jahre: Eltern-Kind-Turnen

ab 1,5 Jahre: Eltern-Kind-Turnen

Jan 5 um 16:00 – 17:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Birgit Hoheneichner Kinder lieben es, sich zu bewegen. Im Alter von 3 bis 6 Jahren bringen sie gute Voraussetzungen für das Erlernen sportlicher Bewegungen mit. In dieser Stunde können sich die Kinder frei …

„ab 1,5 Jahre: Eltern-Kind-Turnen“ weiterlesen

17:00 03 – 06 Jahre: Kinderturnen

03 – 06 Jahre: Kinderturnen

Jan 5 um 17:00 – 18:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ Aufnahmestop, es besteht eine Warteliste! mit Birgit Hoheneichner Kinder lieben es, sich zu bewegen. Im Alter von 3 bis 6 Jahren bringen sie gute Voraussetzungen für das Erlernen sportlicher Bewegungen mit. In dieser Stunde …

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17:30 Gleichgewichtsstärkung

Gleichgewichtsstärkung

Jan 5 um 17:30 – 18:30

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Elli Köhler Gleichgewichtsübungen für Senioren und ältere Menschen können bei Altersschwindel helfen, die Sicherheit und das Vertrauen der Senioren zu erhöhen. Viele ältere Menschen leiden unter Altersschwindel und damit einhergehenden Kopfschmerzen, Übelkeit …

„Gleichgewichtsstärkung“ weiterlesen

19:00 Step-Aerobic

Step-Aerobic

Jan 5 um 19:00 – 20:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Andrea Kohnert Aerobic ist ein Training des ganzen Körpers, bei dem mit fetziger Musik vor allem die Ausdauer, aber auch die Koordination, Kraft und Flexibilität verbessert werden können. Unser „Arbeitsgerät“ in dieser Stunde …

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20:00 Badminton

Badminton

Jan 5 um 20:00 – 22:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ Badminton kann bei den Sportfreunden im Freizeitbereich gespielt werden. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, ob jung oder alt, jeder Freizeitspieler findet bei uns die richtige Gruppe, um diese schöne Sportart in seiner Leistungsstärke mit …

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18:00 15 – 16 Jahre Floorball U17 Jungs

15 – 16 Jahre Floorball U17 Jungs

Jan 7 um 18:00 – 20:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Silke Hager Mit viel Trainingseifer und konnten unsere Floorballer die vergangene Saison mit einer sehr guten Platzierung beenden. So wollen wir auch diese Saison in der Verbandsliga Bayern mit unserer U17 (15-16 Jahre) daran …

„15 – 16 Jahre Floorball U17 Jungs“ weiterlesen

20:00 Floorball für alle ab 16 Jahre/ ...

Floorball für alle ab 16 Jahre/ ...

Jan 7 um 20:00 – 22:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ mit Silke Hager In den Anfängen 2011 gab es viele junge Talente, die Floorball für sich entdeckt haben. Damals fing alles mit einer U13 an. Nun sind sie aus den Kinderschuhen rausgewachsen und viele …

„Floorball für alle ab 16 Jahre/ Erwachsene“ weiterlesen

20:00 Freizeitfußball

Freizeitfußball

Jan 7 um 20:00 – 22:00

https://www.sportfreunde-puchheim.de/generelle-informationen/hygienekonzept/ wir auf Grund der aktuellen Situation mit 2G Plus unterbrochen. mit Bernd Mälzer „Fußball ist ein einfaches Spiel,…“ und bei uns noch viel einfacher: kein Seitenaus (nur Decke) einfache Abseitsregel (nur Linie) „und am …

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ganztägig Skifahrten mit dem Skiclub Emmering

Skifahrten mit dem Skiclub Emmering

Dez 11 ganztägig

Liebe Sportfreunde, wir können Euch die Fahrten mit dem Emmeringer Skiclub nur ans Herz legen. Es waren in den vergangenen Jahren tolle Fahrten zu Top-Konditionen. Die Skipasspreise, die der Skiclub aushandelt können sich wirklich sehen …

„Skifahrten mit dem Skiclub Emmering“ weiterlesen

ganztägig Weihnachtsferien – kein Sportang...

Weihnachtsferien – kein Sportang...

Dez 24 2021 – Jan 9 2022 ganztägig

in den Ferien findet kein Sportangebot statt.

ganztägig Skifahrten mit dem Skiclub Emmering

Skifahrten mit dem Skiclub Emmering

Jan 8 ganztägig

Liebe Sportfreunde, wir können Euch die Fahrten mit dem Emmeringer Skiclub nur ans Herz legen. Es waren in den vergangenen Jahren tolle Fahrten zu Top-Konditionen. Die Skipasspreise, die der Skiclub aushandelt können sich wirklich sehen …

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