Achtung: In dieser Kalender-Ansicht werden keine Feiertage und keine Ferien angezeigt. An Feiertagen und in den Ferien finden generell keine Übungsstunden satt, auch wenn sie in diesem Kalender angezeigt werden!
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Yoga 10:00 Yoga Mai 3 um 10:00 – 11:15  Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleitung lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … Pilates mit Baby 10:15 Pilates mit Baby Mai 3 um 10:15 – 11:15  Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … Sport mal etwas langsamer 16:30 Sport mal etwas langsamer Mai 3 um 16:30 – 17:30  Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … Fitnessgymnastik 20:00 Fitnessgymnastik Mai 3 um 20:00 – 21:00  Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … | Neu: Tai Chi Chuan für Einsteiger 17:00 Neu: Tai Chi Chuan für Einsteiger Mai 4 um 17:00 – 17:45  mit Manhkha Ho Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das … Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene 18:00 Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene Mai 4 um 18:00 – 18:45 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … Yoga 18:30 Yoga Mai 4 um 18:30 – 19:45  Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … Aerobic und Bodystyling 19:00 Aerobic und Bodystyling Mai 4 um 19:00 – 20:00 mit Andrea Kohnert (Trainer C Fitness-Aerobic) Mit moderner, peppiger Musik trainieren wir in schrittweise aufgebauten Choreographien zunächst unser Herz-Kreislauf-System (Cardio-Phase) und kräftigen dann durch gezielte Übungen die Muskulatur in Armen, Beinen, Rücken, Bauch und Po … FASZIO-Training® 19:00 FASZIO-Training® Mai 4 um 19:00 – 20:00  mit Ulrich Bublies Rückenschmerzen, wer kennt das nicht. In Deutschland leiden ca. 80 – 90% der Menschen im Laufe ihres Lebens mindestens einmal an der Volkskrankheit Nr.1, den Rückenschmerzen. Neuste Studien belegen, dass die Schmerzen … Wirbelsäulengymnastik 19:00 Wirbelsäulengymnastik Mai 4 um 19:00 – 20:00 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … Aerobic und Bodystyling 20:00 Aerobic und Bodystyling Mai 4 um 20:00 – 21:30  Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … | Funktionsgymnastik 12:30 Funktionsgymnastik Mai 5 um 12:30 – 13:30 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … Gleichgewichtsstärkung 17:30 Gleichgewichtsstärkung Mai 5 um 17:30 – 18:30  mit Elli Köhler Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das … FASZIO-Training® „Live Stream“ 18:30 FASZIO-Training® „Live Stream“ Mai 5 um 18:30 – 19:30 mit Ulrich Bublies jetzt im Live-Stream Rückenschmerzen, wer kennt das nicht. In Deutschland leiden ca. 80 – 90% der Menschen im Laufe ihres Lebens mindestens einmal an der Volkskrankheit Nr.1 den Rückenschmerzen. Neuste Studien belegen, … Step-Aerobic 19:00 Step-Aerobic Mai 5 um 19:00 – 20:00  Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … | Pilates 18:45 Pilates Mai 6 um 18:45 – 19:45  Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Durchführung nur bei schönem Wetter, die Übungsleitung entscheidet. Das Hygienekonzept, das auf … Traditionelles Taekwondo für Erwachsene 19:00 Traditionelles Taekwondo für Erwachsene Mai 6 um 19:00 – 20:00  Mit Norman Tschubel und Veronika Knödlseder bieten die Sportfreunde Puchheim e.V. ab sofort die Möglichkeit, klassisches Taekwondo so zu erleben und zu lernen, wie es Meister Son lebt und lehrt. Durch spezielle Bewegungen und richtige … V: Wirbelsäulengymnastik / Funktionsgymnastik 19:00 V: Wirbelsäulengymnastik / Funktionsgymnastik Mai 6 um 19:00 – 20:00 mit Sonja Geiger Rückenprobleme entstehen oft durch einseitige oder falsche Belastungen – Bewegungsmangel führt zu einer geschwächten Muskulatur. Dadurch wird unsere Wirbelsäule im Alltag, z.B. durch langes Stehen in gebeugter / verdrehter Haltung oder krummes … Wirbelsäulengymnastik 20:00 Wirbelsäulengymnastik Mai 6 um 20:00 – 21:00 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … | Yoga 09:00 Yoga Mai 7 um 09:00 – 10:00 mit Ekaterina Volkova Yoga ist eine jahrtausendealte Kunst, welche einzigartige, effektive und praktische Methoden anwendet, um geistige Ausgeglichenheit und körperliche Gesundheit zu erhalten. Der Kurs ist auf Körperübungen fokussiert und beinhaltet umfassendes Gelenkaufwärmen (Sukshma Vyayama), … | ||
| Yoga 10:00 Yoga Mai 10 um 10:00 – 11:15 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleitung lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … Pilates mit Baby 10:15 Pilates mit Baby Mai 10 um 10:15 – 11:15 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … Sport mal etwas langsamer 16:30 Sport mal etwas langsamer Mai 10 um 16:30 – 17:30 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … Fitnessgymnastik 20:00 Fitnessgymnastik Mai 10 um 20:00 – 21:00 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … | Neu: Tai Chi Chuan für Einsteiger 17:00 Neu: Tai Chi Chuan für Einsteiger Mai 11 um 17:00 – 17:45 mit Manhkha Ho Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das … Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene 18:00 Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene Mai 11 um 18:00 – 18:45 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … Yoga 18:30 Yoga Mai 11 um 18:30 – 19:45 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … Aerobic und Bodystyling 19:00 Aerobic und Bodystyling Mai 11 um 19:00 – 20:00 mit Andrea Kohnert (Trainer C Fitness-Aerobic) Mit moderner, peppiger Musik trainieren wir in schrittweise aufgebauten Choreographien zunächst unser Herz-Kreislauf-System (Cardio-Phase) und kräftigen dann durch gezielte Übungen die Muskulatur in Armen, Beinen, Rücken, Bauch und Po … FASZIO-Training® 19:00 FASZIO-Training® Mai 11 um 19:00 – 20:00 mit Ulrich Bublies Rückenschmerzen, wer kennt das nicht. In Deutschland leiden ca. 80 – 90% der Menschen im Laufe ihres Lebens mindestens einmal an der Volkskrankheit Nr.1, den Rückenschmerzen. Neuste Studien belegen, dass die Schmerzen … Wirbelsäulengymnastik 19:00 Wirbelsäulengymnastik Mai 11 um 19:00 – 20:00 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … Aerobic und Bodystyling 20:00 Aerobic und Bodystyling Mai 11 um 20:00 – 21:30 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … | Funktionsgymnastik 12:30 Funktionsgymnastik Mai 12 um 12:30 – 13:30 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … Gleichgewichtsstärkung 17:30 Gleichgewichtsstärkung Mai 12 um 17:30 – 18:30 mit Elli Köhler Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das … FASZIO-Training® „Live Stream“ 18:30 FASZIO-Training® „Live Stream“ Mai 12 um 18:30 – 19:30 mit Ulrich Bublies jetzt im Live-Stream Rückenschmerzen, wer kennt das nicht. In Deutschland leiden ca. 80 – 90% der Menschen im Laufe ihres Lebens mindestens einmal an der Volkskrankheit Nr.1 den Rückenschmerzen. Neuste Studien belegen, … Step-Aerobic 19:00 Step-Aerobic Mai 12 um 19:00 – 20:00 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … | Pilates 18:45 Pilates Mai 13 um 18:45 – 19:45 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Durchführung nur bei schönem Wetter, die Übungsleitung entscheidet. Das Hygienekonzept, das auf … Traditionelles Taekwondo für Erwachsene 19:00 Traditionelles Taekwondo für Erwachsene Mai 13 um 19:00 – 20:00 Mit Norman Tschubel und Veronika Knödlseder bieten die Sportfreunde Puchheim e.V. ab sofort die Möglichkeit, klassisches Taekwondo so zu erleben und zu lernen, wie es Meister Son lebt und lehrt. Durch spezielle Bewegungen und richtige … V: Wirbelsäulengymnastik / Funktionsgymnastik 19:00 V: Wirbelsäulengymnastik / Funktionsgymnastik Mai 13 um 19:00 – 20:00 mit Sonja Geiger Rückenprobleme entstehen oft durch einseitige oder falsche Belastungen – Bewegungsmangel führt zu einer geschwächten Muskulatur. Dadurch wird unsere Wirbelsäule im Alltag, z.B. durch langes Stehen in gebeugter / verdrehter Haltung oder krummes … Wirbelsäulengymnastik 20:00 Wirbelsäulengymnastik Mai 13 um 20:00 – 21:00 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … | Yoga 09:00 Yoga Mai 14 um 09:00 – 10:00 mit Ekaterina Volkova Yoga ist eine jahrtausendealte Kunst, welche einzigartige, effektive und praktische Methoden anwendet, um geistige Ausgeglichenheit und körperliche Gesundheit zu erhalten. Der Kurs ist auf Körperübungen fokussiert und beinhaltet umfassendes Gelenkaufwärmen (Sukshma Vyayama), … | ||
| Yoga 10:00 Yoga Mai 17 um 10:00 – 11:15 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleitung lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … Pilates mit Baby 10:15 Pilates mit Baby Mai 17 um 10:15 – 11:15 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … Sport mal etwas langsamer 16:30 Sport mal etwas langsamer Mai 17 um 16:30 – 17:30 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … Fitnessgymnastik 20:00 Fitnessgymnastik Mai 17 um 20:00 – 21:00 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … | Neu: Tai Chi Chuan für Einsteiger 17:00 Neu: Tai Chi Chuan für Einsteiger Mai 18 um 17:00 – 17:45 mit Manhkha Ho Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das … Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene 18:00 Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene Mai 18 um 18:00 – 18:45 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … Yoga 18:30 Yoga Mai 18 um 18:30 – 19:45 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … Aerobic und Bodystyling 19:00 Aerobic und Bodystyling Mai 18 um 19:00 – 20:00 mit Andrea Kohnert (Trainer C Fitness-Aerobic) Mit moderner, peppiger Musik trainieren wir in schrittweise aufgebauten Choreographien zunächst unser Herz-Kreislauf-System (Cardio-Phase) und kräftigen dann durch gezielte Übungen die Muskulatur in Armen, Beinen, Rücken, Bauch und Po … FASZIO-Training® 19:00 FASZIO-Training® Mai 18 um 19:00 – 20:00 mit Ulrich Bublies Rückenschmerzen, wer kennt das nicht. In Deutschland leiden ca. 80 – 90% der Menschen im Laufe ihres Lebens mindestens einmal an der Volkskrankheit Nr.1, den Rückenschmerzen. Neuste Studien belegen, dass die Schmerzen … Wirbelsäulengymnastik 19:00 Wirbelsäulengymnastik Mai 18 um 19:00 – 20:00 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … Aerobic und Bodystyling 20:00 Aerobic und Bodystyling Mai 18 um 20:00 – 21:30 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … | Funktionsgymnastik 12:30 Funktionsgymnastik Mai 19 um 12:30 – 13:30 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … Gleichgewichtsstärkung 17:30 Gleichgewichtsstärkung Mai 19 um 17:30 – 18:30 mit Elli Köhler Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das … FASZIO-Training® „Live Stream“ 18:30 FASZIO-Training® „Live Stream“ Mai 19 um 18:30 – 19:30 mit Ulrich Bublies jetzt im Live-Stream Rückenschmerzen, wer kennt das nicht. In Deutschland leiden ca. 80 – 90% der Menschen im Laufe ihres Lebens mindestens einmal an der Volkskrankheit Nr.1 den Rückenschmerzen. Neuste Studien belegen, … Step-Aerobic 19:00 Step-Aerobic Mai 19 um 19:00 – 20:00 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … | Pilates 18:45 Pilates Mai 20 um 18:45 – 19:45 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Durchführung nur bei schönem Wetter, die Übungsleitung entscheidet. Das Hygienekonzept, das auf … Traditionelles Taekwondo für Erwachsene 19:00 Traditionelles Taekwondo für Erwachsene Mai 20 um 19:00 – 20:00 Mit Norman Tschubel und Veronika Knödlseder bieten die Sportfreunde Puchheim e.V. ab sofort die Möglichkeit, klassisches Taekwondo so zu erleben und zu lernen, wie es Meister Son lebt und lehrt. Durch spezielle Bewegungen und richtige … V: Wirbelsäulengymnastik / Funktionsgymnastik 19:00 V: Wirbelsäulengymnastik / Funktionsgymnastik Mai 20 um 19:00 – 20:00 mit Sonja Geiger Rückenprobleme entstehen oft durch einseitige oder falsche Belastungen – Bewegungsmangel führt zu einer geschwächten Muskulatur. Dadurch wird unsere Wirbelsäule im Alltag, z.B. durch langes Stehen in gebeugter / verdrehter Haltung oder krummes … Wirbelsäulengymnastik 20:00 Wirbelsäulengymnastik Mai 20 um 20:00 – 21:00 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … | Yoga 09:00 Yoga Mai 21 um 09:00 – 10:00 mit Ekaterina Volkova Yoga ist eine jahrtausendealte Kunst, welche einzigartige, effektive und praktische Methoden anwendet, um geistige Ausgeglichenheit und körperliche Gesundheit zu erhalten. Der Kurs ist auf Körperübungen fokussiert und beinhaltet umfassendes Gelenkaufwärmen (Sukshma Vyayama), … | ||
| Yoga 10:00 Yoga Mai 24 um 10:00 – 11:15 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleitung lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … Pilates mit Baby 10:15 Pilates mit Baby Mai 24 um 10:15 – 11:15 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … Sport mal etwas langsamer 16:30 Sport mal etwas langsamer Mai 24 um 16:30 – 17:30 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … Fitnessgymnastik 20:00 Fitnessgymnastik Mai 24 um 20:00 – 21:00 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … | Neu: Tai Chi Chuan für Einsteiger 17:00 Neu: Tai Chi Chuan für Einsteiger Mai 25 um 17:00 – 17:45 mit Manhkha Ho Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das … Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene 18:00 Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene Mai 25 um 18:00 – 18:45 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … Yoga 18:30 Yoga Mai 25 um 18:30 – 19:45 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … Aerobic und Bodystyling 19:00 Aerobic und Bodystyling Mai 25 um 19:00 – 20:00 mit Andrea Kohnert (Trainer C Fitness-Aerobic) Mit moderner, peppiger Musik trainieren wir in schrittweise aufgebauten Choreographien zunächst unser Herz-Kreislauf-System (Cardio-Phase) und kräftigen dann durch gezielte Übungen die Muskulatur in Armen, Beinen, Rücken, Bauch und Po … FASZIO-Training® 19:00 FASZIO-Training® Mai 25 um 19:00 – 20:00 mit Ulrich Bublies Rückenschmerzen, wer kennt das nicht. In Deutschland leiden ca. 80 – 90% der Menschen im Laufe ihres Lebens mindestens einmal an der Volkskrankheit Nr.1, den Rückenschmerzen. Neuste Studien belegen, dass die Schmerzen … Wirbelsäulengymnastik 19:00 Wirbelsäulengymnastik Mai 25 um 19:00 – 20:00 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … Aerobic und Bodystyling 20:00 Aerobic und Bodystyling Mai 25 um 20:00 – 21:30 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … | Funktionsgymnastik 12:30 Funktionsgymnastik Mai 26 um 12:30 – 13:30 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … Gleichgewichtsstärkung 17:30 Gleichgewichtsstärkung Mai 26 um 17:30 – 18:30 mit Elli Köhler Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das … FASZIO-Training® „Live Stream“ 18:30 FASZIO-Training® „Live Stream“ Mai 26 um 18:30 – 19:30 mit Ulrich Bublies jetzt im Live-Stream Rückenschmerzen, wer kennt das nicht. In Deutschland leiden ca. 80 – 90% der Menschen im Laufe ihres Lebens mindestens einmal an der Volkskrankheit Nr.1 den Rückenschmerzen. Neuste Studien belegen, … Step-Aerobic 19:00 Step-Aerobic Mai 26 um 19:00 – 20:00 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … | Pilates 18:45 Pilates Mai 27 um 18:45 – 19:45 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Durchführung nur bei schönem Wetter, die Übungsleitung entscheidet. Das Hygienekonzept, das auf … Traditionelles Taekwondo für Erwachsene 19:00 Traditionelles Taekwondo für Erwachsene Mai 27 um 19:00 – 20:00 Mit Norman Tschubel und Veronika Knödlseder bieten die Sportfreunde Puchheim e.V. ab sofort die Möglichkeit, klassisches Taekwondo so zu erleben und zu lernen, wie es Meister Son lebt und lehrt. Durch spezielle Bewegungen und richtige … V: Wirbelsäulengymnastik / Funktionsgymnastik 19:00 V: Wirbelsäulengymnastik / Funktionsgymnastik Mai 27 um 19:00 – 20:00 mit Sonja Geiger Rückenprobleme entstehen oft durch einseitige oder falsche Belastungen – Bewegungsmangel führt zu einer geschwächten Muskulatur. Dadurch wird unsere Wirbelsäule im Alltag, z.B. durch langes Stehen in gebeugter / verdrehter Haltung oder krummes … Wirbelsäulengymnastik 20:00 Wirbelsäulengymnastik Mai 27 um 20:00 – 21:00 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … | Yoga 09:00 Yoga Mai 28 um 09:00 – 10:00 mit Ekaterina Volkova Yoga ist eine jahrtausendealte Kunst, welche einzigartige, effektive und praktische Methoden anwendet, um geistige Ausgeglichenheit und körperliche Gesundheit zu erhalten. Der Kurs ist auf Körperübungen fokussiert und beinhaltet umfassendes Gelenkaufwärmen (Sukshma Vyayama), … | ||
| Yoga 10:00 Yoga Mai 31 um 10:00 – 11:15 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleitung lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … Pilates mit Baby 10:15 Pilates mit Baby Mai 31 um 10:15 – 11:15 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … Sport mal etwas langsamer 16:30 Sport mal etwas langsamer Mai 31 um 16:30 – 17:30 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … Fitnessgymnastik 20:00 Fitnessgymnastik Mai 31 um 20:00 – 21:00 Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … |
Gefilterten Kalender abonnieren