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Hinweis „Ausfall Übungsstunden“: In den Ferien oder an Feiertagen finden generell keine Übungsstunden statt. Im Kalender wird dies durch einen roten ganztägigen Eintrag dargestellt. Die einzelnen Einträge der Übungsstunden bleiben trotzdem bestehen, auch wenn Sie nicht stattfinden.
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Sommerferien – keine Übungsstunden!
Sommerferien – keine Übungsstunden!
Jul 29 – Sep 9 ganztägig
In den Ferien finden generell keine Übungsstunden statt!
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Wanderung durch das Leitzachtal
09:00
Wanderung durch das Leitzachtal
Sep 5 um 09:00 – 23:45
 Foto: www.bg-haarmann.de/leitzachtal/ Leider kurzfristig abgesagt wegen schlechter Wetterprognose! Mit S-Bahn und BOB fahren wir nach Bayerischzell. Hier beginnt dann unsere Wanderung. Immer unterhalb des Wendelsteins über Osterhofen und herrlicher Aussicht auf den Breitenstein geht es …
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Badminton
08:30
Badminton
Sep 11 um 08:30 – 10:00
 Kein Mittwoch 8:00Uhr Badminton mehr! Badminton kann bei den Sportfreunden im Freizeitbereich gespielt werden. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, ob jung oder alt, jeder Freizeitspieler findet bei uns die richtige Gruppe, um diese schöne Sportart …
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Badminton
08:30
Badminton
Sep 16 um 08:30 – 10:00
Badminton kann bei den Sportfreunden im Freizeitbereich gespielt werden. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, ob jung oder alt, jeder Freizeitspieler findet bei uns die richtige Gruppe, um diese schöne Sportart in seiner Leistungsstärke mit viel …
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Badminton
08:30
Badminton
Sep 18 um 08:30 – 10:00
Kein Mittwoch 8:00Uhr Badminton mehr! Badminton kann bei den Sportfreunden im Freizeitbereich gespielt werden. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, ob jung oder alt, jeder Freizeitspieler findet bei uns die richtige Gruppe, um diese schöne Sportart …
Step-Aerobic
19:00
Step-Aerobic
Sep 18 um 19:00 – 20:00
 mit Andrea Kohnert Aerobic ist ein Training des ganzen Körpers, bei dem mit fetziger Musik vor allem die Ausdauer, aber auch die Koordination, Kraft und Flexibilität verbessert werden können. Unser „Arbeitsgerät“ in dieser Stunde ist …
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Badminton
08:30
Badminton
Sep 23 um 08:30 – 10:00
Badminton kann bei den Sportfreunden im Freizeitbereich gespielt werden. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, ob jung oder alt, jeder Freizeitspieler findet bei uns die richtige Gruppe, um diese schöne Sportart in seiner Leistungsstärke mit viel …
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FASZIO-Training®
19:00
FASZIO-Training®
Sep 24 um 19:00 – 20:00
 Rückenschmerzen, wer kennt das nicht. In Deutschland leiden ca. 80 – 90% der Menschen im Laufe ihres Lebens mindestens einmal an der Volkskrankheit Nr.1 den Rückenschmerzen. Neuste Studien belegen, dass die Schmerzen durch Schonung eher …
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Pilates
19:00
Pilates
Sep 26 um 19:00 – 20:00
 mit Stefanie Först Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen. DasTraining beinhaltet Kraftübungen, …
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