Kalender – Sportfreunde Puchheim e.V.

Hinweise zur Nutzung

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Ihr könnt die Kalenderansicht umschalten: Agendaansicht, Tagesansicht, Wochenansicht, Monatsansicht (Standard).

Hinweis „Ausfall Übungsstunden“: In den Ferien oder an Feiertagen finden generell keine Übungsstunden statt. Im Kalender wird dies durch einen roten ganztägigen Eintrag dargestellt. Die einzelnen Einträge der Übungsstunden bleiben trotzdem bestehen, auch wenn Sie nicht stattfinden.

Juli 2019

Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
1	2 16:00 ab 1,5 Jahre: Eltern-Kind-Turnen ab 1,5 Jahre: Eltern-Kind-Turnen Jul 2 um 16:00 – 17:30 Tickets Achtung: Wegen Abschlussprüfungen ist die Sporthalle Gerner Platz vom Montag, 24.6. bis Freitag, 5.7.2019 nicht verfügbar. mit Greti Haushofer (Montag), Nadine Nitschke (Mittwoch Vormittag) und Mandy Messal (Mittwoch Nachmittag) Im Eltern-Kind-Turnen stehen der Spaß am … „ab 1,5 Jahre: Eltern-Kind-Turnen“ weiterlesen	3 09:30 ab 1,5 Jahre: Eltern-Kind-Turnen ab 1,5 Jahre: Eltern-Kind-Turnen Jul 3 um 09:30 – 11:00 Tickets Ausfall am 3.7.2019 weil Halle belegt! mit Greti Haushofer (Montag), Nadine Nitschke (Mittwoch Vormittag) und Mandy Messal (Mittwoch Nachmittag) Im Eltern-Kind-Turnen stehen der Spaß am gemeinsamen Spielen und an der Bewegung in Begleitung vertrauter Personen … „ab 1,5 Jahre: Eltern-Kind-Turnen“ weiterlesen	4 19:00 Pilates Pilates Jul 4 um 19:00 – 20:00 Tickets mit Stefanie Först Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen. DasTraining beinhaltet Kraftübungen, … „Pilates“ weiterlesen	5	6	7
8	9	10	11	12 15:00 10 – 12 Jahre: Floorball U13 10 – 12 Jahre: Floorball U13 Jul 12 um 15:00 – 16:30 Tickets mit Andreas Mandolla Letzte Saison hat sich die Mannschaft, noch als U11, einen respektablen 3.Platz in der Verbandsliga Bayern erspielt. Mit sehr viel Teamgeist und vor allem Spaß waren die Mädels und Buben für … „10 – 12 Jahre: Floorball U13“ weiterlesen	13	14
15	16	17 17:00 Aqua Jogging Aqua Jogging Jul 17 um 17:00 – 17:45 Tickets zur Zeit Warteliste Aqua Jogging stammt ursprünglich aus den USA und wurde in den 70er Jahren für Bewegungsübungen nach Operationen entwickelt. Schell stellte sich heraus, dass es auch als Fitnesstraining einsetzbar ist. Besonders für ältere … „Aqua Jogging“ weiterlesen 19:00 Step-Aerobic Step-Aerobic Jul 17 um 19:00 – 20:00 Tickets mit Andrea Kohnert Aerobic ist ein Training des ganzen Körpers, bei dem mit fetziger Musik vor allem die Ausdauer, aber auch die Koordination, Kraft und Flexibilität verbessert werden können. Unser „Arbeitsgerät“ in dieser Stunde ist … „Step-Aerobic“ weiterlesen 19:15 Aqua Jogging Aqua Jogging Jul 17 um 19:15 – 20:00 Tickets zur Zeit Warteliste Aqua Jogging stammt ursprünglich aus den USA und wurde in den 70er Jahren für Bewegungsübungen nach Operationen entwickelt. Schell stellte sich heraus, dass es auch als Fitnesstraining einsetzbar ist. Besonders für ältere … „Aqua Jogging“ weiterlesen	18 20:00 Wirbelsäulengymnastik Wirbelsäulengymnastik Jul 18 um 20:00 – 21:00 Tickets mit Sonja Geiger Rückenprobleme entstehen oft durch einseitige oder falsche Belastungen – Bewegungsmangel führt zu einer geschwächten Muskulatur. Dadurch wird unsere Wirbelsäule im Alltag, z.B. durch langes Stehen in gebeugter / verdrehter Haltung oder krummes … „Wirbelsäulengymnastik“ weiterlesen	19 15:00 10 – 12 Jahre: Floorball U13 10 – 12 Jahre: Floorball U13 Jul 19 um 15:00 – 16:30 Tickets mit Andreas Mandolla Letzte Saison hat sich die Mannschaft, noch als U11, einen respektablen 3.Platz in der Verbandsliga Bayern erspielt. Mit sehr viel Teamgeist und vor allem Spaß waren die Mädels und Buben für … „10 – 12 Jahre: Floorball U13“ weiterlesen	20	21
22 08:30 Badminton Badminton Jul 22 um 08:30 – 10:00 Tickets Badminton kann bei den Sportfreunden im Freizeitbereich gespielt werden. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, ob jung oder alt, jeder Freizeitspieler findet bei uns die richtige Gruppe, um diese schöne Sportart in seiner Leistungsstärke mit viel … „Badminton“ weiterlesen	23 19:00 Wirbelsäulengymnastik Wirbelsäulengymnastik Jul 23 um 19:00 – 20:00 Tickets mit Sonja Geiger Rückenprobleme entstehen oft durch einseitige oder falsche Belastungen – Bewegungsmangel führt zu einer geschwächten Muskulatur. Dadurch wird unsere Wirbelsäule im Alltag, z.B. durch langes Stehen in gebeugter / verdrehter Haltung oder krummes … „Wirbelsäulengymnastik“ weiterlesen 20:00 Aerobic und Bodystyling Aerobic und Bodystyling Jul 23 um 20:00 – 21:30 Tickets mit Andrea Kohnert (Trainer C Fitness-Aerobic) Mit moderner, peppiger Musik trainieren wir in schrittweise aufgebauten Choreographien zunächst unser Herz-Kreislauf-System (Cardio-Phase) und kräftigen dann durch gezielte Übungen die Muskulatur in Armen, Beinen, Rücken, Bauch und Po … „Aerobic und Bodystyling“ weiterlesen	24 08:30 Badminton Badminton Jul 24 um 08:30 – 10:00 Tickets Badminton kann bei den Sportfreunden im Freizeitbereich gespielt werden. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, ob jung oder alt, jeder Freizeitspieler findet bei uns die richtige Gruppe, um diese schöne Sportart in seiner Leistungsstärke mit viel … „Badminton“ weiterlesen	25 20:00 Wirbelsäulengymnastik Wirbelsäulengymnastik Jul 25 um 20:00 – 21:00 Tickets mit Sonja Geiger Rückenprobleme entstehen oft durch einseitige oder falsche Belastungen – Bewegungsmangel führt zu einer geschwächten Muskulatur. Dadurch wird unsere Wirbelsäule im Alltag, z.B. durch langes Stehen in gebeugter / verdrehter Haltung oder krummes … „Wirbelsäulengymnastik“ weiterlesen	26	27	28
29 Sommerferien – keine Übungsstunden! Sommerferien – keine Übungsstunden! Jul 29 – Sep 9 ganztägig Tickets In den Ferien finden generell keine Übungsstunden statt!	30 16:15 Aqua Fitness Aqua Fitness Jul 30 um 16:15 – 17:00 Tickets Wegen Umbau ist unser Hallenbad gesperrt! Aufnahmestop! Stärken Sie Ihre Gesundheit und Fitness durch Vergnügen im Wasser! Aqua-Fitness ist ein konditionsförderndes Ganzkörpertraining mit viel Spaß und Musik für alle Altersgruppen. Ausdauer, Kraft, Kondition und Beweglichkeit … „Aqua Fitness“ weiterlesen 18:30 Aqua Jogging Aqua Jogging Jul 30 um 18:30 – 19:15 Tickets Wegen Umbau ist unser Hallenbad gesperrt! zur Zeit Warteliste Aqua Jogging stammt ursprünglich aus den USA und wurde in den 70er Jahren für Bewegungsübungen nach Operationen entwickelt. Schell stellte sich heraus, dass es auch als … „Aqua Jogging“ weiterlesen 19:15 Aqua-Aerobic/Kick (AAK) Aqua-Aerobic/Kick (AAK) Jul 30 um 19:15 – 20:00 Tickets Wegen Umbau ist unser Hallenbad gesperrt! zur Zeit Warteliste mit Tamara Schuhbauer Der Name sagt es bereits: Aqua-Aerobic/Kick (AAK) besteht aus Aerobic und Kicken im Wasser. AAK ist ein ideales Fitnesstraining für Menschen, die sich … „Aqua-Aerobic/Kick (AAK)“ weiterlesen	31 17:00 Aqua Jogging Aqua Jogging Jul 31 um 17:00 – 17:45 Tickets Wegen Umbau ist unser Hallenbad gesperrt! zur Zeit Warteliste Aqua Jogging stammt ursprünglich aus den USA und wurde in den 70er Jahren für Bewegungsübungen nach Operationen entwickelt. Schell stellte sich heraus, dass es auch als … „Aqua Jogging“ weiterlesen 19:15 Aqua Jogging Aqua Jogging Jul 31 um 19:15 – 20:00 Tickets Wegen Umbau ist unser Hallenbad gesperrt! zur Zeit Warteliste Aqua Jogging stammt ursprünglich aus den USA und wurde in den 70er Jahren für Bewegungsübungen nach Operationen entwickelt. Schell stellte sich heraus, dass es auch als … „Aqua Jogging“ weiterlesen

2018 Jun Juli 2019 Aug 2020