Kalender – Sportfreunde Puchheim e.V.

Hinweise zur Nutzung

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Hinweis „Ausfall Übungsstunden“: In den Ferien oder an Feiertagen finden generell keine Übungsstunden statt. Im Kalender wird dies durch einen roten ganztägigen Eintrag dargestellt. Die einzelnen Einträge der Übungsstunden bleiben trotzdem bestehen, auch wenn Sie nicht stattfinden.

Oktober 2025

Mo.	Di.	Mi.	Do.	Fr.	Sa.	So.
		1 Gleichgewichtsstärkung 17:15 Gleichgewichtsstärkung Okt. 1 um 17:15 – 18:15 Tickets mit Elli Köhler Gleichgewichtsübungen für Senioren und ältere Menschen können bei Altersschwindel helfen, die Sicherheit und das Vertrauen der Senioren zu erhöhen. Viele ältere Menschen leiden unter Altersschwindel und damit einhergehenden Kopfschmerzen, Übelkeit und Herzrasen. … „Gleichgewichtsstärkung“ weiterlesen Step Aerobic Basic 18:15 Step Aerobic Basic Okt. 1 um 18:15 – 19:00 Tickets mit Andrea Kohnert Musik – Power – Ausdauer Du willst fit bleiben, dich auspowern und dabei Spaß haben? Dann bist du hier genau richtig! Das erwartet dich: effektives Ausdauertraining am/auf/mit Step-Brett kräftigende Übungen für den … „Step Aerobic Basic“ weiterlesen Step-Aerobic 19:00 Step-Aerobic Okt. 1 um 19:00 – 20:00 Tickets mit Andrea Kohnert Aerobic ist ein Training des ganzen Körpers, bei dem mit fetziger Musik vor allem die Ausdauer, aber auch die Koordination, Kraft und Flexibilität verbessert werden können. Unser „Arbeitsgerät“ in dieser Stunde ist … „Step-Aerobic“ weiterlesen	2 15 – 16 Jahre: Floorball U17 (Donnerstag, 15:00 Uhr) 15:00 15 – 16 Jahre: Floorball U17 (Donnerstag, 15:00 Uhr) Okt. 2 um 15:00 – 17:00 Tickets mit Max & Silke Hager Diese Saison wird groß! Es geht wieder los und als U17 wollen wir diese Saison wieder nutzen, um zu zeigen, wer wir sind und was wir können. Durch geschicktere und … „15 – 16 Jahre: Floorball U17 (Donnerstag, 15:00 Uhr)“ weiterlesen	3	4	5
6 01 (ab 1,5 Jahre): Eltern-Kind-Turnen (Montag, 16:00 Uhr) 16:00 01 (ab 1,5 Jahre): Eltern-Kind-Turnen (Montag, 16:00 Uhr) Okt. 6 um 16:00 – 17:00 Tickets Aufnahmestop – mit Daniela Gebhart Im Eltern-Kind-Turnen stehen der Spaß am gemeinsamen Spielen und an der Bewegung in Begleitung vertrauter Personen im Vordergrund. Die Kinder können Neues ausprobieren und andere Kinder kennenlernen, wodurch die Entwicklung … „01 (ab 1,5 Jahre): Eltern-Kind-Turnen (Montag, 16:00 Uhr)“ weiterlesen 05 – 07 Jahre: Kinderturnen 16:00 05 – 07 Jahre: Kinderturnen Okt. 6 um 16:00 – 17:00 Tickets Aufnahmestop – mit Nadine Nitschke Kinder brauchen viel Bewegung um sich optimal entwickeln zu können. Beim Herumtoben und Spielen verbessern die Kinder automatisch ihre Ausdauer, stärken ihre Muskeln und die koordinativen Fähigkeiten. Auch das soziale … „05 – 07 Jahre: Kinderturnen“ weiterlesen	7	8 Gleichgewichtsstärkung 17:15 Gleichgewichtsstärkung Okt. 8 um 17:15 – 18:15 Tickets mit Elli Köhler Gleichgewichtsübungen für Senioren und ältere Menschen können bei Altersschwindel helfen, die Sicherheit und das Vertrauen der Senioren zu erhöhen. Viele ältere Menschen leiden unter Altersschwindel und damit einhergehenden Kopfschmerzen, Übelkeit und Herzrasen. … „Gleichgewichtsstärkung“ weiterlesen Step Aerobic Basic 18:15 Step Aerobic Basic Okt. 8 um 18:15 – 19:00 Tickets mit Andrea Kohnert Musik – Power – Ausdauer Du willst fit bleiben, dich auspowern und dabei Spaß haben? Dann bist du hier genau richtig! Das erwartet dich: effektives Ausdauertraining am/auf/mit Step-Brett kräftigende Übungen für den … „Step Aerobic Basic“ weiterlesen Step-Aerobic 19:00 Step-Aerobic Okt. 8 um 19:00 – 20:00 Tickets mit Andrea Kohnert Aerobic ist ein Training des ganzen Körpers, bei dem mit fetziger Musik vor allem die Ausdauer, aber auch die Koordination, Kraft und Flexibilität verbessert werden können. Unser „Arbeitsgerät“ in dieser Stunde ist … „Step-Aerobic“ weiterlesen	9 15 – 16 Jahre: Floorball U17 (Donnerstag, 15:00 Uhr) 15:00 15 – 16 Jahre: Floorball U17 (Donnerstag, 15:00 Uhr) Okt. 9 um 15:00 – 17:00 Tickets mit Max & Silke Hager Diese Saison wird groß! Es geht wieder los und als U17 wollen wir diese Saison wieder nutzen, um zu zeigen, wer wir sind und was wir können. Durch geschicktere und … „15 – 16 Jahre: Floorball U17 (Donnerstag, 15:00 Uhr)“ weiterlesen	10	11	12
13 01 (ab 1,5 Jahre): Eltern-Kind-Turnen (Montag, 16:00 Uhr) 16:00 01 (ab 1,5 Jahre): Eltern-Kind-Turnen (Montag, 16:00 Uhr) Okt. 13 um 16:00 – 17:00 Tickets Aufnahmestop – mit Daniela Gebhart Im Eltern-Kind-Turnen stehen der Spaß am gemeinsamen Spielen und an der Bewegung in Begleitung vertrauter Personen im Vordergrund. Die Kinder können Neues ausprobieren und andere Kinder kennenlernen, wodurch die Entwicklung … „01 (ab 1,5 Jahre): Eltern-Kind-Turnen (Montag, 16:00 Uhr)“ weiterlesen 05 – 07 Jahre: Kinderturnen 16:00 05 – 07 Jahre: Kinderturnen Okt. 13 um 16:00 – 17:00 Tickets Aufnahmestop – mit Nadine Nitschke Kinder brauchen viel Bewegung um sich optimal entwickeln zu können. Beim Herumtoben und Spielen verbessern die Kinder automatisch ihre Ausdauer, stärken ihre Muskeln und die koordinativen Fähigkeiten. Auch das soziale … „05 – 07 Jahre: Kinderturnen“ weiterlesen	14	15 Gleichgewichtsstärkung 17:15 Gleichgewichtsstärkung Okt. 15 um 17:15 – 18:15 Tickets mit Elli Köhler Gleichgewichtsübungen für Senioren und ältere Menschen können bei Altersschwindel helfen, die Sicherheit und das Vertrauen der Senioren zu erhöhen. Viele ältere Menschen leiden unter Altersschwindel und damit einhergehenden Kopfschmerzen, Übelkeit und Herzrasen. … „Gleichgewichtsstärkung“ weiterlesen Step Aerobic Basic 18:15 Step Aerobic Basic Okt. 15 um 18:15 – 19:00 Tickets mit Andrea Kohnert Musik – Power – Ausdauer Du willst fit bleiben, dich auspowern und dabei Spaß haben? Dann bist du hier genau richtig! Das erwartet dich: effektives Ausdauertraining am/auf/mit Step-Brett kräftigende Übungen für den … „Step Aerobic Basic“ weiterlesen Step-Aerobic 19:00 Step-Aerobic Okt. 15 um 19:00 – 20:00 Tickets mit Andrea Kohnert Aerobic ist ein Training des ganzen Körpers, bei dem mit fetziger Musik vor allem die Ausdauer, aber auch die Koordination, Kraft und Flexibilität verbessert werden können. Unser „Arbeitsgerät“ in dieser Stunde ist … „Step-Aerobic“ weiterlesen	16 15 – 16 Jahre: Floorball U17 (Donnerstag, 15:00 Uhr) 15:00 15 – 16 Jahre: Floorball U17 (Donnerstag, 15:00 Uhr) Okt. 16 um 15:00 – 17:00 Tickets mit Max & Silke Hager Diese Saison wird groß! Es geht wieder los und als U17 wollen wir diese Saison wieder nutzen, um zu zeigen, wer wir sind und was wir können. Durch geschicktere und … „15 – 16 Jahre: Floorball U17 (Donnerstag, 15:00 Uhr)“ weiterlesen	17	18	19
20 01 (ab 1,5 Jahre): Eltern-Kind-Turnen (Montag, 16:00 Uhr) 16:00 01 (ab 1,5 Jahre): Eltern-Kind-Turnen (Montag, 16:00 Uhr) Okt. 20 um 16:00 – 17:00 Tickets Aufnahmestop – mit Daniela Gebhart Im Eltern-Kind-Turnen stehen der Spaß am gemeinsamen Spielen und an der Bewegung in Begleitung vertrauter Personen im Vordergrund. Die Kinder können Neues ausprobieren und andere Kinder kennenlernen, wodurch die Entwicklung … „01 (ab 1,5 Jahre): Eltern-Kind-Turnen (Montag, 16:00 Uhr)“ weiterlesen 05 – 07 Jahre: Kinderturnen 16:00 05 – 07 Jahre: Kinderturnen Okt. 20 um 16:00 – 17:00 Tickets Aufnahmestop – mit Nadine Nitschke Kinder brauchen viel Bewegung um sich optimal entwickeln zu können. Beim Herumtoben und Spielen verbessern die Kinder automatisch ihre Ausdauer, stärken ihre Muskeln und die koordinativen Fähigkeiten. Auch das soziale … „05 – 07 Jahre: Kinderturnen“ weiterlesen	21	22 Gleichgewichtsstärkung 17:15 Gleichgewichtsstärkung Okt. 22 um 17:15 – 18:15 Tickets mit Elli Köhler Gleichgewichtsübungen für Senioren und ältere Menschen können bei Altersschwindel helfen, die Sicherheit und das Vertrauen der Senioren zu erhöhen. Viele ältere Menschen leiden unter Altersschwindel und damit einhergehenden Kopfschmerzen, Übelkeit und Herzrasen. … „Gleichgewichtsstärkung“ weiterlesen Step Aerobic Basic 18:15 Step Aerobic Basic Okt. 22 um 18:15 – 19:00 Tickets mit Andrea Kohnert Musik – Power – Ausdauer Du willst fit bleiben, dich auspowern und dabei Spaß haben? Dann bist du hier genau richtig! Das erwartet dich: effektives Ausdauertraining am/auf/mit Step-Brett kräftigende Übungen für den … „Step Aerobic Basic“ weiterlesen Step-Aerobic 19:00 Step-Aerobic Okt. 22 um 19:00 – 20:00 Tickets mit Andrea Kohnert Aerobic ist ein Training des ganzen Körpers, bei dem mit fetziger Musik vor allem die Ausdauer, aber auch die Koordination, Kraft und Flexibilität verbessert werden können. Unser „Arbeitsgerät“ in dieser Stunde ist … „Step-Aerobic“ weiterlesen	23 15 – 16 Jahre: Floorball U17 (Donnerstag, 15:00 Uhr) 15:00 15 – 16 Jahre: Floorball U17 (Donnerstag, 15:00 Uhr) Okt. 23 um 15:00 – 17:00 Tickets mit Max & Silke Hager Diese Saison wird groß! Es geht wieder los und als U17 wollen wir diese Saison wieder nutzen, um zu zeigen, wer wir sind und was wir können. Durch geschicktere und … „15 – 16 Jahre: Floorball U17 (Donnerstag, 15:00 Uhr)“ weiterlesen	24	25	26
27 01 (ab 1,5 Jahre): Eltern-Kind-Turnen (Montag, 16:00 Uhr) 16:00 01 (ab 1,5 Jahre): Eltern-Kind-Turnen (Montag, 16:00 Uhr) Okt. 27 um 16:00 – 17:00 Tickets Aufnahmestop – mit Daniela Gebhart Im Eltern-Kind-Turnen stehen der Spaß am gemeinsamen Spielen und an der Bewegung in Begleitung vertrauter Personen im Vordergrund. Die Kinder können Neues ausprobieren und andere Kinder kennenlernen, wodurch die Entwicklung … „01 (ab 1,5 Jahre): Eltern-Kind-Turnen (Montag, 16:00 Uhr)“ weiterlesen 05 – 07 Jahre: Kinderturnen 16:00 05 – 07 Jahre: Kinderturnen Okt. 27 um 16:00 – 17:00 Tickets Aufnahmestop – mit Nadine Nitschke Kinder brauchen viel Bewegung um sich optimal entwickeln zu können. Beim Herumtoben und Spielen verbessern die Kinder automatisch ihre Ausdauer, stärken ihre Muskeln und die koordinativen Fähigkeiten. Auch das soziale … „05 – 07 Jahre: Kinderturnen“ weiterlesen	28	29 Gleichgewichtsstärkung 17:15 Gleichgewichtsstärkung Okt. 29 um 17:15 – 18:15 Tickets mit Elli Köhler Gleichgewichtsübungen für Senioren und ältere Menschen können bei Altersschwindel helfen, die Sicherheit und das Vertrauen der Senioren zu erhöhen. Viele ältere Menschen leiden unter Altersschwindel und damit einhergehenden Kopfschmerzen, Übelkeit und Herzrasen. … „Gleichgewichtsstärkung“ weiterlesen Step Aerobic Basic 18:15 Step Aerobic Basic Okt. 29 um 18:15 – 19:00 Tickets mit Andrea Kohnert Musik – Power – Ausdauer Du willst fit bleiben, dich auspowern und dabei Spaß haben? Dann bist du hier genau richtig! Das erwartet dich: effektives Ausdauertraining am/auf/mit Step-Brett kräftigende Übungen für den … „Step Aerobic Basic“ weiterlesen Step-Aerobic 19:00 Step-Aerobic Okt. 29 um 19:00 – 20:00 Tickets mit Andrea Kohnert Aerobic ist ein Training des ganzen Körpers, bei dem mit fetziger Musik vor allem die Ausdauer, aber auch die Koordination, Kraft und Flexibilität verbessert werden können. Unser „Arbeitsgerät“ in dieser Stunde ist … „Step-Aerobic“ weiterlesen	30 15 – 16 Jahre: Floorball U17 (Donnerstag, 15:00 Uhr) 15:00 15 – 16 Jahre: Floorball U17 (Donnerstag, 15:00 Uhr) Okt. 30 um 15:00 – 17:00 Tickets mit Max & Silke Hager Diese Saison wird groß! Es geht wieder los und als U17 wollen wir diese Saison wieder nutzen, um zu zeigen, wer wir sind und was wir können. Durch geschicktere und … „15 – 16 Jahre: Floorball U17 (Donnerstag, 15:00 Uhr)“ weiterlesen	31

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