Gerner Pl. 2
82178 Puchheim
Deutschland
Aqua Fitness – Bewegung, die guttut. 
Aquagymnastik verbindet Spaß, Gesundheit und sanfte Bewegung auf ideale Weise. Das Training im Wasser ist besonders gelenkschonend, da der Auftrieb den Körper entlastet und gleichzeitig der Wasserwiderstand die Muskulatur effektiv kräftigt.
Mit abwechslungsreichen Übungen, motivierender Musik und guter Stimmung wird der ganze Körper trainiert – ohne Überforderung, aber mit spürbarem Effekt. Aquagymnastik verbessert die Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination und ist für jedes Fitnesslevel geeignet.
Ob jung oder alt, Einsteiger oder Fortgeschrittene:
Aquagymnastik macht Spaß, fördert das Wohlbefinden und sorgt für neue Energie – sanft, sicher und mit einem Lächeln im Wasser.
Der Kurs findet im Tiefwasser statt und ist nicht für Nicht-Schwimmer geeignet!
Termin:
Dienstags – wir treffen uns am Drehkreuz vor Kursbeginn.
Treffpunkt am Drehkreuz 17:48 Uhr
Treffpunkt:
Schwimmbad am Gerner Platz 2, Puchheim-Bhf.
Auskunft: Sabine Weinrich
Anmeldungen für den Kurs bitte nur über Sportfreunde Puchheim: schwimmbad@sportfreunde-puchheim.de
Aktuell ist der Kurs leider voll belegt. Es gibt eine Warteliste, auf die Du Dich aber gerne eintragen lassen kannst.