Kalender - Sportfreunde Puchheim e.V.

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Hinweis „Ausfall Übungsstunden“: In den Ferien oder an Feiertagen finden generell keine Übungsstunden statt. Im Kalender wird dies durch einen roten ganztägigen Eintrag dargestellt. Die einzelnen Einträge der Übungsstunden bleiben trotzdem bestehen, auch wenn Sie nicht stattfinden.

Oktober 2021

Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
				1 Nordic Walking 15:00 Nordic Walking Okt 1 um 15:00 – 16:00 Tickets Wie der Name Nordic Walking schon vermuten lässt, stammt die Sportart aus Skandinavien. Langläufer, Biathleten und nordische Kombinierer hielten sich damit im Sommer fit. Von dort schwappte die Trainingsmethode ins heimische Deutschland. Ähnlich dem Bewegungslauf … „Nordic Walking“ weiterlesen Floorball für alle ab 16 Jahre/ Erwachsene 20:00 Floorball für alle ab 16 Jahre/ Erwachsene Okt 1 um 20:00 – 22:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Floorball für alle ab 16 Jahre/ Erwachsene“ weiterlesen Freizeitfußball 20:00 Freizeitfußball Okt 1 um 20:00 – 22:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Freizeitfußball“ weiterlesen	2	3 Jogging freier Lauftreff ohne Übungsleitung 10:00 Jogging freier Lauftreff ohne Übungsleitung Okt 3 um 10:00 – 11:00 Tickets Jogging – ein gesunder Sport für Jedermann Joggen ist ein Ausdauersport, den fast alle Menschen betreiben können, der kaum Kosten verursacht und zudem gesund ist. Wer sich vornimmt, mit dem Joggen zu beginnen um seine … „Jogging freier Lauftreff ohne Übungsleitung“ weiterlesen Nordic Walking 10:00 Nordic Walking Okt 3 um 10:00 – 11:00 Tickets Wie der Name Nordic Walking schon vermuten lässt, stammt die Sportart aus Skandinavien. Langläufer, Biathleten und nordische Kombinierer hielten sich damit im Sommer fit. Von dort schwappte die Trainingsmethode ins heimische Deutschland. Ähnlich dem Bewegungslauf … „Nordic Walking“ weiterlesen
4 Badminton 08:30 Badminton Okt 4 um 08:30 – 10:00 Tickets Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … „Badminton“ weiterlesen Yoga 10:00 Yoga Okt 4 um 10:00 – 11:30 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, … „Yoga“ weiterlesen Sport mal etwas langsamer 16:00 Sport mal etwas langsamer Okt 4 um 16:00 – 17:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, … „Sport mal etwas langsamer“ weiterlesen Funktionsgymnastik 17:00 Funktionsgymnastik Okt 4 um 17:00 – 18:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, … „Funktionsgymnastik“ weiterlesen Badminton 18:00 Badminton Okt 4 um 18:00 – 20:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Badminton“ weiterlesen Fitnessgymnastik 20:00 Fitnessgymnastik Okt 4 um 20:00 – 21:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Fitnessgymnastik“ weiterlesen Volleyball 21:00 Volleyball Okt 4 um 21:00 – 22:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Volleyball“ weiterlesen	5 Dienstagsradeln 10:00 Dienstagsradeln Okt 5 um 10:00 – 15:00 Tickets Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Übungsleitung entscheidet über die Anzahl der Teilnehmer Wir halten Abstand von 1,5 m zueinander; Die Übungsleitung lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf unserer … „Dienstagsradeln“ weiterlesen Nordic Walking 10:00 Nordic Walking Okt 5 um 10:00 – 11:30 Tickets mit Heidi Jacobshagen Wie der Name Nordic Walking schon vermuten lässt, stammt die Sportart aus Skandinavien. Langläufer, Biathleten und nordische Kombinierer hielten sich damit im Sommer fit. Von dort schwappte die Trainingsmethode ins heimische Deutschland. … „Nordic Walking“ weiterlesen Aquajogging unter freiem Himmel 16:00 Aquajogging unter freiem Himmel Okt 5 um 16:00 – 17:00 Tickets mit Silvia Kopp Sobald die Temperaturen und das Wetter es zulassen, fahren wir mit dem Vereinsbus zu verschiedenen Badeseen in unserer Umgebung. Ca. 45 -60 Minuten geht es mit einem Aquajogginggürtel im See zur Sache. … „Aquajogging unter freiem Himmel“ weiterlesen Neu: Tai Chi Chuan für Einsteiger 17:00 Neu: Tai Chi Chuan für Einsteiger Okt 5 um 17:00 – 18:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Neu: Tai Chi Chuan für Einsteiger“ weiterlesen Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene 18:00 Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene Okt 5 um 18:00 – 19:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene“ weiterlesen FASZIO-Training® 19:00 FASZIO-Training® Okt 5 um 19:00 – 20:00 Tickets mit Ulrich Bublies Rückenschmerzen, wer kennt das nicht. In Deutschland leiden ca. 80 – 90% der Menschen im Laufe ihres Lebens mindestens einmal an der Volkskrankheit Nr.1, den Rückenschmerzen. Neuste Studien belegen, dass die Schmerzen … „FASZIO-Training®“ weiterlesen Wirbelsäulengymnastik 19:00 Wirbelsäulengymnastik Okt 5 um 19:00 – 20:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Wirbelsäulengymnastik“ weiterlesen Aerobic und Bodystyling 20:00 Aerobic und Bodystyling Okt 5 um 20:00 – 21:30 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Aerobic und Bodystyling“ weiterlesen	6 MACH DICH FIT- mit Nordic Walking 16:00 MACH DICH FIT- mit Nordic Walking Okt 6 um 16:00 – 17:30 Tickets in der der aktuellen Covid-19-Situation gelten für den Aussenbereich keine Richtlinien: Wir empfehlen dennoch den Abstand und die normalen Hygieneregelungen einzuhalten. Verbesserung der Körperhaltung, Kräftigung der Rücken- und Oberkörpermuskulatur, Anregung des Fettstoffwechsels durch hohe Muskelbeteiligung, … „MACH DICH FIT- mit Nordic Walking“ weiterlesen Gleichgewichtsstärkung 17:30 Gleichgewichtsstärkung Okt 6 um 17:30 – 18:30 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Gleichgewichtsstärkung“ weiterlesen FASZIO-Training® „Live Stream“ 18:30 FASZIO-Training® „Live Stream“ Okt 6 um 18:30 – 19:30 Tickets mit Ulrich Bublies jetzt im Live-Stream Rückenschmerzen, wer kennt das nicht. In Deutschland leiden ca. 80 – 90% der Menschen im Laufe ihres Lebens mindestens einmal an der Volkskrankheit Nr.1 den Rückenschmerzen. Neuste Studien belegen, … „FASZIO-Training® „Live Stream““ weiterlesen Step-Aerobic 19:00 Step-Aerobic Okt 6 um 19:00 – 20:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Step-Aerobic“ weiterlesen Badminton 20:00 Badminton Okt 6 um 20:00 – 22:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Badminton“ weiterlesen	7 Badminton 18:30 Badminton Okt 7 um 18:30 – 20:30 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Badminton“ weiterlesen Pilates 19:00 Pilates Okt 7 um 19:00 – 20:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Pilates“ weiterlesen Traditionelles Taekwondo für Erwachsene 19:00 Traditionelles Taekwondo für Erwachsene Okt 7 um 19:00 – 20:00 Tickets Mit Norman Tschubel und Veronika Knödlseder bieten die Sportfreunde Puchheim e.V. ab sofort die Möglichkeit, klassisches Taekwondo so zu erleben und zu lernen, wie es Meister Son lebt und lehrt. Durch spezielle Bewegungen und richtige … „Traditionelles Taekwondo für Erwachsene“ weiterlesen Wirbelsäulengymnastik 20:00 Wirbelsäulengymnastik Okt 7 um 20:00 – 21:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Wirbelsäulengymnastik“ weiterlesen Fußball 21:00 Fußball Okt 7 um 21:00 – 22:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Fußball“ weiterlesen	8 Nordic Walking 15:00 Nordic Walking Okt 8 um 15:00 – 16:00 Tickets Wie der Name Nordic Walking schon vermuten lässt, stammt die Sportart aus Skandinavien. Langläufer, Biathleten und nordische Kombinierer hielten sich damit im Sommer fit. Von dort schwappte die Trainingsmethode ins heimische Deutschland. Ähnlich dem Bewegungslauf … „Nordic Walking“ weiterlesen Floorball für alle ab 16 Jahre/ Erwachsene 20:00 Floorball für alle ab 16 Jahre/ Erwachsene Okt 8 um 20:00 – 22:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Floorball für alle ab 16 Jahre/ Erwachsene“ weiterlesen Freizeitfußball 20:00 Freizeitfußball Okt 8 um 20:00 – 22:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Freizeitfußball“ weiterlesen	9	10 Jogging freier Lauftreff ohne Übungsleitung 10:00 Jogging freier Lauftreff ohne Übungsleitung Okt 10 um 10:00 – 11:00 Tickets Jogging – ein gesunder Sport für Jedermann Joggen ist ein Ausdauersport, den fast alle Menschen betreiben können, der kaum Kosten verursacht und zudem gesund ist. Wer sich vornimmt, mit dem Joggen zu beginnen um seine … „Jogging freier Lauftreff ohne Übungsleitung“ weiterlesen Nordic Walking 10:00 Nordic Walking Okt 10 um 10:00 – 11:00 Tickets Wie der Name Nordic Walking schon vermuten lässt, stammt die Sportart aus Skandinavien. Langläufer, Biathleten und nordische Kombinierer hielten sich damit im Sommer fit. Von dort schwappte die Trainingsmethode ins heimische Deutschland. Ähnlich dem Bewegungslauf … „Nordic Walking“ weiterlesen
11 Badminton 08:30 Badminton Okt 11 um 08:30 – 10:00 Tickets Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … „Badminton“ weiterlesen Yoga 10:00 Yoga Okt 11 um 10:00 – 11:30 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, … „Yoga“ weiterlesen Sport mal etwas langsamer 16:00 Sport mal etwas langsamer Okt 11 um 16:00 – 17:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, … „Sport mal etwas langsamer“ weiterlesen Funktionsgymnastik 17:00 Funktionsgymnastik Okt 11 um 17:00 – 18:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, … „Funktionsgymnastik“ weiterlesen Badminton 18:00 Badminton Okt 11 um 18:00 – 20:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Badminton“ weiterlesen Fitnessgymnastik 20:00 Fitnessgymnastik Okt 11 um 20:00 – 21:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Fitnessgymnastik“ weiterlesen Volleyball 21:00 Volleyball Okt 11 um 21:00 – 22:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Volleyball“ weiterlesen	12 Dienstagsradeln 10:00 Dienstagsradeln Okt 12 um 10:00 – 15:00 Tickets Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Übungsleitung entscheidet über die Anzahl der Teilnehmer Wir halten Abstand von 1,5 m zueinander; Die Übungsleitung lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf unserer … „Dienstagsradeln“ weiterlesen Nordic Walking 10:00 Nordic Walking Okt 12 um 10:00 – 11:30 Tickets mit Heidi Jacobshagen Wie der Name Nordic Walking schon vermuten lässt, stammt die Sportart aus Skandinavien. Langläufer, Biathleten und nordische Kombinierer hielten sich damit im Sommer fit. Von dort schwappte die Trainingsmethode ins heimische Deutschland. … „Nordic Walking“ weiterlesen Aquajogging unter freiem Himmel 16:00 Aquajogging unter freiem Himmel Okt 12 um 16:00 – 17:00 Tickets mit Silvia Kopp Sobald die Temperaturen und das Wetter es zulassen, fahren wir mit dem Vereinsbus zu verschiedenen Badeseen in unserer Umgebung. Ca. 45 -60 Minuten geht es mit einem Aquajogginggürtel im See zur Sache. … „Aquajogging unter freiem Himmel“ weiterlesen Neu: Tai Chi Chuan für Einsteiger 17:00 Neu: Tai Chi Chuan für Einsteiger Okt 12 um 17:00 – 18:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Neu: Tai Chi Chuan für Einsteiger“ weiterlesen Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene 18:00 Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene Okt 12 um 18:00 – 19:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene“ weiterlesen FASZIO-Training® 19:00 FASZIO-Training® Okt 12 um 19:00 – 20:00 Tickets mit Ulrich Bublies Rückenschmerzen, wer kennt das nicht. In Deutschland leiden ca. 80 – 90% der Menschen im Laufe ihres Lebens mindestens einmal an der Volkskrankheit Nr.1, den Rückenschmerzen. Neuste Studien belegen, dass die Schmerzen … „FASZIO-Training®“ weiterlesen Wirbelsäulengymnastik 19:00 Wirbelsäulengymnastik Okt 12 um 19:00 – 20:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Wirbelsäulengymnastik“ weiterlesen Aerobic und Bodystyling 20:00 Aerobic und Bodystyling Okt 12 um 20:00 – 21:30 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Aerobic und Bodystyling“ weiterlesen	13 MACH DICH FIT- mit Nordic Walking 16:00 MACH DICH FIT- mit Nordic Walking Okt 13 um 16:00 – 17:30 Tickets in der der aktuellen Covid-19-Situation gelten für den Aussenbereich keine Richtlinien: Wir empfehlen dennoch den Abstand und die normalen Hygieneregelungen einzuhalten. Verbesserung der Körperhaltung, Kräftigung der Rücken- und Oberkörpermuskulatur, Anregung des Fettstoffwechsels durch hohe Muskelbeteiligung, … „MACH DICH FIT- mit Nordic Walking“ weiterlesen Gleichgewichtsstärkung 17:30 Gleichgewichtsstärkung Okt 13 um 17:30 – 18:30 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Gleichgewichtsstärkung“ weiterlesen FASZIO-Training® „Live Stream“ 18:30 FASZIO-Training® „Live Stream“ Okt 13 um 18:30 – 19:30 Tickets mit Ulrich Bublies jetzt im Live-Stream Rückenschmerzen, wer kennt das nicht. In Deutschland leiden ca. 80 – 90% der Menschen im Laufe ihres Lebens mindestens einmal an der Volkskrankheit Nr.1 den Rückenschmerzen. Neuste Studien belegen, … „FASZIO-Training® „Live Stream““ weiterlesen Step-Aerobic 19:00 Step-Aerobic Okt 13 um 19:00 – 20:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Step-Aerobic“ weiterlesen Badminton 20:00 Badminton Okt 13 um 20:00 – 22:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Badminton“ weiterlesen	14 Donnerstagsradeln 10:00 Donnerstagsradeln Okt 14 um 10:00 – 13:00 Tickets für den Außenbereich gibt es derzeit keine Regelungen. Dennoch empfehlen wir auf Abstand und eigene Hygieneregelungen zu achten. Badminton 18:30 Badminton Okt 14 um 18:30 – 20:30 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Badminton“ weiterlesen Pilates 19:00 Pilates Okt 14 um 19:00 – 20:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Pilates“ weiterlesen Traditionelles Taekwondo für Erwachsene 19:00 Traditionelles Taekwondo für Erwachsene Okt 14 um 19:00 – 20:00 Tickets Mit Norman Tschubel und Veronika Knödlseder bieten die Sportfreunde Puchheim e.V. ab sofort die Möglichkeit, klassisches Taekwondo so zu erleben und zu lernen, wie es Meister Son lebt und lehrt. Durch spezielle Bewegungen und richtige … „Traditionelles Taekwondo für Erwachsene“ weiterlesen Wirbelsäulengymnastik 20:00 Wirbelsäulengymnastik Okt 14 um 20:00 – 21:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Wirbelsäulengymnastik“ weiterlesen Fußball 21:00 Fußball Okt 14 um 21:00 – 22:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Fußball“ weiterlesen	15 Nordic Walking 15:00 Nordic Walking Okt 15 um 15:00 – 16:00 Tickets Wie der Name Nordic Walking schon vermuten lässt, stammt die Sportart aus Skandinavien. Langläufer, Biathleten und nordische Kombinierer hielten sich damit im Sommer fit. Von dort schwappte die Trainingsmethode ins heimische Deutschland. Ähnlich dem Bewegungslauf … „Nordic Walking“ weiterlesen Floorball für alle ab 16 Jahre/ Erwachsene 20:00 Floorball für alle ab 16 Jahre/ Erwachsene Okt 15 um 20:00 – 22:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Floorball für alle ab 16 Jahre/ Erwachsene“ weiterlesen Freizeitfußball 20:00 Freizeitfußball Okt 15 um 20:00 – 22:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Freizeitfußball“ weiterlesen	16	17 Jogging freier Lauftreff ohne Übungsleitung 10:00 Jogging freier Lauftreff ohne Übungsleitung Okt 17 um 10:00 – 11:00 Tickets Jogging – ein gesunder Sport für Jedermann Joggen ist ein Ausdauersport, den fast alle Menschen betreiben können, der kaum Kosten verursacht und zudem gesund ist. Wer sich vornimmt, mit dem Joggen zu beginnen um seine … „Jogging freier Lauftreff ohne Übungsleitung“ weiterlesen Nordic Walking 10:00 Nordic Walking Okt 17 um 10:00 – 11:00 Tickets Wie der Name Nordic Walking schon vermuten lässt, stammt die Sportart aus Skandinavien. Langläufer, Biathleten und nordische Kombinierer hielten sich damit im Sommer fit. Von dort schwappte die Trainingsmethode ins heimische Deutschland. Ähnlich dem Bewegungslauf … „Nordic Walking“ weiterlesen
18 Badminton 08:30 Badminton Okt 18 um 08:30 – 10:00 Tickets Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … „Badminton“ weiterlesen Yoga 10:00 Yoga Okt 18 um 10:00 – 11:30 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, … „Yoga“ weiterlesen Sport mal etwas langsamer 16:00 Sport mal etwas langsamer Okt 18 um 16:00 – 17:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, … „Sport mal etwas langsamer“ weiterlesen Funktionsgymnastik 17:00 Funktionsgymnastik Okt 18 um 17:00 – 18:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, … „Funktionsgymnastik“ weiterlesen Badminton 18:00 Badminton Okt 18 um 18:00 – 20:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Badminton“ weiterlesen Fitnessgymnastik 20:00 Fitnessgymnastik Okt 18 um 20:00 – 21:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Fitnessgymnastik“ weiterlesen Volleyball 21:00 Volleyball Okt 18 um 21:00 – 22:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Volleyball“ weiterlesen	19 Dienstagsradeln 10:00 Dienstagsradeln Okt 19 um 10:00 – 15:00 Tickets Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Übungsleitung entscheidet über die Anzahl der Teilnehmer Wir halten Abstand von 1,5 m zueinander; Die Übungsleitung lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf unserer … „Dienstagsradeln“ weiterlesen Nordic Walking 10:00 Nordic Walking Okt 19 um 10:00 – 11:30 Tickets mit Heidi Jacobshagen Wie der Name Nordic Walking schon vermuten lässt, stammt die Sportart aus Skandinavien. Langläufer, Biathleten und nordische Kombinierer hielten sich damit im Sommer fit. Von dort schwappte die Trainingsmethode ins heimische Deutschland. … „Nordic Walking“ weiterlesen Aquajogging unter freiem Himmel 16:00 Aquajogging unter freiem Himmel Okt 19 um 16:00 – 17:00 Tickets mit Silvia Kopp Sobald die Temperaturen und das Wetter es zulassen, fahren wir mit dem Vereinsbus zu verschiedenen Badeseen in unserer Umgebung. Ca. 45 -60 Minuten geht es mit einem Aquajogginggürtel im See zur Sache. … „Aquajogging unter freiem Himmel“ weiterlesen Neu: Tai Chi Chuan für Einsteiger 17:00 Neu: Tai Chi Chuan für Einsteiger Okt 19 um 17:00 – 18:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Neu: Tai Chi Chuan für Einsteiger“ weiterlesen Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene 18:00 Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene Okt 19 um 18:00 – 19:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene“ weiterlesen FASZIO-Training® 19:00 FASZIO-Training® Okt 19 um 19:00 – 20:00 Tickets mit Ulrich Bublies Rückenschmerzen, wer kennt das nicht. In Deutschland leiden ca. 80 – 90% der Menschen im Laufe ihres Lebens mindestens einmal an der Volkskrankheit Nr.1, den Rückenschmerzen. Neuste Studien belegen, dass die Schmerzen … „FASZIO-Training®“ weiterlesen Radlertreff 19:00 Radlertreff Okt 19 um 19:00 – 21:00 Tickets ..Zum Rückblick auf die Radlsaison 2019 treffen wir uns ausgestattet mit vielen Fotos auf CD oder USB-Stick in den Bürgerstuben. Termin Dienstag, den 19.10.2021 um 19 Uhr Treffpunkt Bürgerstuben Puchheim, Bürgermeister-Ertl-Straße 1A, 82178 Puchheim Auskunft … „Radlertreff“ weiterlesen Wirbelsäulengymnastik 19:00 Wirbelsäulengymnastik Okt 19 um 19:00 – 20:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Wirbelsäulengymnastik“ weiterlesen Aerobic und Bodystyling 20:00 Aerobic und Bodystyling Okt 19 um 20:00 – 21:30 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Aerobic und Bodystyling“ weiterlesen	20 MACH DICH FIT- mit Nordic Walking 16:00 MACH DICH FIT- mit Nordic Walking Okt 20 um 16:00 – 17:30 Tickets in der der aktuellen Covid-19-Situation gelten für den Aussenbereich keine Richtlinien: Wir empfehlen dennoch den Abstand und die normalen Hygieneregelungen einzuhalten. Verbesserung der Körperhaltung, Kräftigung der Rücken- und Oberkörpermuskulatur, Anregung des Fettstoffwechsels durch hohe Muskelbeteiligung, … „MACH DICH FIT- mit Nordic Walking“ weiterlesen Gleichgewichtsstärkung 17:30 Gleichgewichtsstärkung Okt 20 um 17:30 – 18:30 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Gleichgewichtsstärkung“ weiterlesen FASZIO-Training® „Live Stream“ 18:30 FASZIO-Training® „Live Stream“ Okt 20 um 18:30 – 19:30 Tickets mit Ulrich Bublies jetzt im Live-Stream Rückenschmerzen, wer kennt das nicht. In Deutschland leiden ca. 80 – 90% der Menschen im Laufe ihres Lebens mindestens einmal an der Volkskrankheit Nr.1 den Rückenschmerzen. Neuste Studien belegen, … „FASZIO-Training® „Live Stream““ weiterlesen Step-Aerobic 19:00 Step-Aerobic Okt 20 um 19:00 – 20:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Step-Aerobic“ weiterlesen Badminton 20:00 Badminton Okt 20 um 20:00 – 22:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Badminton“ weiterlesen	21 Donnerstagsradeln 10:00 Donnerstagsradeln Okt 21 um 10:00 – 13:00 Tickets für den Außenbereich gibt es derzeit keine Regelungen. Dennoch empfehlen wir auf Abstand und eigene Hygieneregelungen zu achten. Badminton 18:30 Badminton Okt 21 um 18:30 – 20:30 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Badminton“ weiterlesen Pilates 19:00 Pilates Okt 21 um 19:00 – 20:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Pilates“ weiterlesen Traditionelles Taekwondo für Erwachsene 19:00 Traditionelles Taekwondo für Erwachsene Okt 21 um 19:00 – 20:00 Tickets Mit Norman Tschubel und Veronika Knödlseder bieten die Sportfreunde Puchheim e.V. ab sofort die Möglichkeit, klassisches Taekwondo so zu erleben und zu lernen, wie es Meister Son lebt und lehrt. Durch spezielle Bewegungen und richtige … „Traditionelles Taekwondo für Erwachsene“ weiterlesen Wirbelsäulengymnastik 20:00 Wirbelsäulengymnastik Okt 21 um 20:00 – 21:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Wirbelsäulengymnastik“ weiterlesen Fußball 21:00 Fußball Okt 21 um 21:00 – 22:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Fußball“ weiterlesen	22 Nordic Walking 15:00 Nordic Walking Okt 22 um 15:00 – 16:00 Tickets Wie der Name Nordic Walking schon vermuten lässt, stammt die Sportart aus Skandinavien. Langläufer, Biathleten und nordische Kombinierer hielten sich damit im Sommer fit. Von dort schwappte die Trainingsmethode ins heimische Deutschland. Ähnlich dem Bewegungslauf … „Nordic Walking“ weiterlesen Floorball für alle ab 16 Jahre/ Erwachsene 20:00 Floorball für alle ab 16 Jahre/ Erwachsene Okt 22 um 20:00 – 22:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Floorball für alle ab 16 Jahre/ Erwachsene“ weiterlesen Freizeitfußball 20:00 Freizeitfußball Okt 22 um 20:00 – 22:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Freizeitfußball“ weiterlesen	23	24 Jogging freier Lauftreff ohne Übungsleitung 10:00 Jogging freier Lauftreff ohne Übungsleitung Okt 24 um 10:00 – 11:00 Tickets Jogging – ein gesunder Sport für Jedermann Joggen ist ein Ausdauersport, den fast alle Menschen betreiben können, der kaum Kosten verursacht und zudem gesund ist. Wer sich vornimmt, mit dem Joggen zu beginnen um seine … „Jogging freier Lauftreff ohne Übungsleitung“ weiterlesen Nordic Walking 10:00 Nordic Walking Okt 24 um 10:00 – 11:00 Tickets Wie der Name Nordic Walking schon vermuten lässt, stammt die Sportart aus Skandinavien. Langläufer, Biathleten und nordische Kombinierer hielten sich damit im Sommer fit. Von dort schwappte die Trainingsmethode ins heimische Deutschland. Ähnlich dem Bewegungslauf … „Nordic Walking“ weiterlesen
25 Badminton 08:30 Badminton Okt 25 um 08:30 – 10:00 Tickets Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Wir halten Abstand von 1,5 m beim Betreten der Hallengängen und in den Umkleiden zueinander; Die Übungsleiterin lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf … „Badminton“ weiterlesen Yoga 10:00 Yoga Okt 25 um 10:00 – 11:30 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, … „Yoga“ weiterlesen Sport mal etwas langsamer 16:00 Sport mal etwas langsamer Okt 25 um 16:00 – 17:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, … „Sport mal etwas langsamer“ weiterlesen Funktionsgymnastik 17:00 Funktionsgymnastik Okt 25 um 17:00 – 18:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, … „Funktionsgymnastik“ weiterlesen Badminton 18:00 Badminton Okt 25 um 18:00 – 20:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Badminton“ weiterlesen Fitnessgymnastik 20:00 Fitnessgymnastik Okt 25 um 20:00 – 21:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Fitnessgymnastik“ weiterlesen Volleyball 21:00 Volleyball Okt 25 um 21:00 – 22:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Volleyball“ weiterlesen	26 Dienstagsradeln 10:00 Dienstagsradeln Okt 26 um 10:00 – 15:00 Tickets Auf Grund der aktuellen Situation mit Corona gelten folgende Richtlinien: Übungsleitung entscheidet über die Anzahl der Teilnehmer Wir halten Abstand von 1,5 m zueinander; Die Übungsleitung lässt die Teilnehmerliste unterschreiben; Das Hygienekonzept, das auf unserer … „Dienstagsradeln“ weiterlesen Nordic Walking 10:00 Nordic Walking Okt 26 um 10:00 – 11:30 Tickets mit Heidi Jacobshagen Wie der Name Nordic Walking schon vermuten lässt, stammt die Sportart aus Skandinavien. Langläufer, Biathleten und nordische Kombinierer hielten sich damit im Sommer fit. Von dort schwappte die Trainingsmethode ins heimische Deutschland. … „Nordic Walking“ weiterlesen Aquajogging unter freiem Himmel 16:00 Aquajogging unter freiem Himmel Okt 26 um 16:00 – 17:00 Tickets mit Silvia Kopp Sobald die Temperaturen und das Wetter es zulassen, fahren wir mit dem Vereinsbus zu verschiedenen Badeseen in unserer Umgebung. Ca. 45 -60 Minuten geht es mit einem Aquajogginggürtel im See zur Sache. … „Aquajogging unter freiem Himmel“ weiterlesen Neu: Tai Chi Chuan für Einsteiger 17:00 Neu: Tai Chi Chuan für Einsteiger Okt 26 um 17:00 – 18:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Neu: Tai Chi Chuan für Einsteiger“ weiterlesen Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene 18:00 Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene Okt 26 um 18:00 – 19:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene“ weiterlesen FASZIO-Training® 19:00 FASZIO-Training® Okt 26 um 19:00 – 20:00 Tickets mit Ulrich Bublies Rückenschmerzen, wer kennt das nicht. In Deutschland leiden ca. 80 – 90% der Menschen im Laufe ihres Lebens mindestens einmal an der Volkskrankheit Nr.1, den Rückenschmerzen. Neuste Studien belegen, dass die Schmerzen … „FASZIO-Training®“ weiterlesen Wirbelsäulengymnastik 19:00 Wirbelsäulengymnastik Okt 26 um 19:00 – 20:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Wirbelsäulengymnastik“ weiterlesen Aerobic und Bodystyling 20:00 Aerobic und Bodystyling Okt 26 um 20:00 – 21:30 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Aerobic und Bodystyling“ weiterlesen	27 MACH DICH FIT- mit Nordic Walking 16:00 MACH DICH FIT- mit Nordic Walking Okt 27 um 16:00 – 17:30 Tickets in der der aktuellen Covid-19-Situation gelten für den Aussenbereich keine Richtlinien: Wir empfehlen dennoch den Abstand und die normalen Hygieneregelungen einzuhalten. Verbesserung der Körperhaltung, Kräftigung der Rücken- und Oberkörpermuskulatur, Anregung des Fettstoffwechsels durch hohe Muskelbeteiligung, … „MACH DICH FIT- mit Nordic Walking“ weiterlesen Gleichgewichtsstärkung 17:30 Gleichgewichtsstärkung Okt 27 um 17:30 – 18:30 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Gleichgewichtsstärkung“ weiterlesen FASZIO-Training® „Live Stream“ 18:30 FASZIO-Training® „Live Stream“ Okt 27 um 18:30 – 19:30 Tickets mit Ulrich Bublies jetzt im Live-Stream Rückenschmerzen, wer kennt das nicht. In Deutschland leiden ca. 80 – 90% der Menschen im Laufe ihres Lebens mindestens einmal an der Volkskrankheit Nr.1 den Rückenschmerzen. Neuste Studien belegen, … „FASZIO-Training® „Live Stream““ weiterlesen Step-Aerobic 19:00 Step-Aerobic Okt 27 um 19:00 – 20:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Step-Aerobic“ weiterlesen Badminton 20:00 Badminton Okt 27 um 20:00 – 22:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Badminton“ weiterlesen	28 Donnerstagsradeln 10:00 Donnerstagsradeln Okt 28 um 10:00 – 13:00 Tickets für den Außenbereich gibt es derzeit keine Regelungen. Dennoch empfehlen wir auf Abstand und eigene Hygieneregelungen zu achten. Badminton 18:30 Badminton Okt 28 um 18:30 – 20:30 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Badminton“ weiterlesen Pilates 19:00 Pilates Okt 28 um 19:00 – 20:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Pilates“ weiterlesen Traditionelles Taekwondo für Erwachsene 19:00 Traditionelles Taekwondo für Erwachsene Okt 28 um 19:00 – 20:00 Tickets Mit Norman Tschubel und Veronika Knödlseder bieten die Sportfreunde Puchheim e.V. ab sofort die Möglichkeit, klassisches Taekwondo so zu erleben und zu lernen, wie es Meister Son lebt und lehrt. Durch spezielle Bewegungen und richtige … „Traditionelles Taekwondo für Erwachsene“ weiterlesen Wirbelsäulengymnastik 20:00 Wirbelsäulengymnastik Okt 28 um 20:00 – 21:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Wirbelsäulengymnastik“ weiterlesen Fußball 21:00 Fußball Okt 28 um 21:00 – 22:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Fußball“ weiterlesen	29 Nordic Walking 15:00 Nordic Walking Okt 29 um 15:00 – 16:00 Tickets Wie der Name Nordic Walking schon vermuten lässt, stammt die Sportart aus Skandinavien. Langläufer, Biathleten und nordische Kombinierer hielten sich damit im Sommer fit. Von dort schwappte die Trainingsmethode ins heimische Deutschland. Ähnlich dem Bewegungslauf … „Nordic Walking“ weiterlesen Floorball für alle ab 16 Jahre/ Erwachsene 20:00 Floorball für alle ab 16 Jahre/ Erwachsene Okt 29 um 20:00 – 22:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Floorball für alle ab 16 Jahre/ Erwachsene“ weiterlesen Freizeitfußball 20:00 Freizeitfußball Okt 29 um 20:00 – 22:00 Tickets In den Sporthallen gilt bei einer 7-Tage-Inzidenz von 35 oder mehr die 3G-Regel. Genesen Geimpft Getestet (nicht älter als 24 Stunden) ausgenommen: Kinder bis zum sechsten Geburtstag, noch nicht eingeschulte Kinder sowie Schülerinnen und Schüler, die … „Freizeitfußball“ weiterlesen	30	31 Jogging freier Lauftreff ohne Übungsleitung 10:00 Jogging freier Lauftreff ohne Übungsleitung Okt 31 um 10:00 – 11:00 Tickets Jogging – ein gesunder Sport für Jedermann Joggen ist ein Ausdauersport, den fast alle Menschen betreiben können, der kaum Kosten verursacht und zudem gesund ist. Wer sich vornimmt, mit dem Joggen zu beginnen um seine … „Jogging freier Lauftreff ohne Übungsleitung“ weiterlesen Nordic Walking 10:00 Nordic Walking Okt 31 um 10:00 – 11:00 Tickets Wie der Name Nordic Walking schon vermuten lässt, stammt die Sportart aus Skandinavien. Langläufer, Biathleten und nordische Kombinierer hielten sich damit im Sommer fit. Von dort schwappte die Trainingsmethode ins heimische Deutschland. Ähnlich dem Bewegungslauf … „Nordic Walking“ weiterlesen

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